情绪不高

Question

如题所述

Answer 1

情绪不高的意思是：就是情绪低落，就是没有心情，不笑不哭，没有表情。问什么回答完就完。没有主动说话。话也不多。

工作久了，情绪不高解决方法：

一、调整自己的心态，以一个积极的态度去面对你的生活，你的工作。

二、给自己一个人生座标，包括一生的目标和短期目标，并为之付出行动。

三、用正确的方法去工作。

四、人，不要抱怨现实，是要如何适应现实，并在现实中改变自己。

最近工作情绪不高涨解决方法：

想要情绪高涨，必须得有点成功才行，从小一点好解决的事情做起吧，事总是做一点少一点，少一点就轻松一点，慢慢的积累信心，一次又一次的去挑战更高的难度。

这样情绪自然就会调动起来了，如果总是在受到打击，总也体会不到成功的乐趣，那么沮丧是必然的，情绪又怎么能高呢。

情绪不高解决方法：

学会了有选择的放弃，学会去遗忘，理解“海的胸怀，山的高度”，自己就能很快的调节了！要善于快乐生活，要学会知足常乐！听些励志的音乐。

如飞得更高、倔强、光辉岁月、勇敢的心。自己一直这样，觉得效果不错。要不就控制好自己的情绪，不过这很有难度的。剩下的就是自己炒了自己吧！