尽管现在总是比闹钟先醒，可能够三分钟入睡，假期还会心念念努力争取睡个午觉，我觉得这是快乐的事。尽管也开始定期到医院打卡，可吃喝拉撒不影响，上蹿下跳还敢尝试，我觉得这是快乐的事。中年人并没有变得清心寡欲，只是心有余而力不足。
熬不了夜、喝不了大酒、吃多了吃凉了胃疼、剧烈运动了全身疼、太在意一个人脑袋疼，甚至性能力也明显退化。欲望少了，就容易满足，就容易快乐。听说有些中年人有种养生局，就是去夜总会、KTV找小姐喝酒唱歌。大家逢场作戏，拿了钱的姑娘言不由衷的称赞和敷衍应付的贴近，让一个个发量堪忧、大腹便便的老男人十分受用。
从前牺牲快乐去赚钱，现在拿钱买快乐。年轻的时候不懂事，以为努力能改变一切，然后一次次碰壁失望，哪有快乐。被生活教育过的中年人学会了接受现实，没有消息就是好消息，来了坏消息就无视它，没理由伤感就快乐。中年人并没有麻木，只是明白爱带来的痛苦远比幸福多。有些人还会在意，有些事还会做，比如身不由己的照顾，甚至能做得更好。只是不再非得要个结果，求个回应。
对男女之事没了多大渴求就不用惦念谁的身子，柏拉图式简单安全。对方没拒绝，就是快乐的事。中年人的世界，父辈、配偶、子女的比重大过自己，不会去思考人生，身边的人没啥事、不闹事就是快乐的事。生活从不一帆风顺，人际关系复杂多变，更有天灾人祸不期而遇。吃饱喝足睡个好觉，也许还能做个好梦，睁开眼看到初升的太阳是快乐的事。
人到中年，想要日子过得去，得自己找点乐子。
这里面，钓鱼，有可能是中年男人的最爱。
君不见每到周末、假期，聚集在小河，湖边的钓鱼党，起早贪黑风雨无阻，一个个好比当年独自垂钓的姜太公。
男人是群体性动物，一定要知道群体的趋势是什么，这样才不会孤单。
虽然钓鱼是一个相对静态的运动，不对抗也不暴力，但是它的时间花费成本很大，有很多人因为沉迷钓鱼，被另一半抱怨，甚至影响家庭生活。
而且比起烧音响、相机、摩托车这些爱好，一根钓鱼竿其实花费并不大。但也有网友提出反对意见，他就是一名资深钓友，随着进阶，前几天发现了一款价值百万的钓鱼竿。
不过，日常生活中，似乎攀比钓竿器材的风气还没有形成，很多钓友能觉得鱼竿鱼线这些好用就行。谈及钓鱼的吸引力，大家纷纷发言说：捕鱼打猎是男人的天性、锻炼耐心毅力、修身养性等。
大家知道，人的快乐与否取决于一种物质：多巴胺。
人到中年后，多巴胺分泌日渐减少，需要外界刺激才行，在一项最近的研究中，人类多巴胺分泌数量前二十行为中，喝酒排在第八名。
这里的第一名虽然人人向往，可中年人成家之后，更多的是一种身上的责任，怕是在情感上的满足已经不敢奢望。
第二名还清债务，只要日常混得不赖，都不太可能陷入债务危机的泥沼中。而发工资、涨薪、还钱这些，对中年人来说，要么可望不可求，要么是月复一月，早已没了感觉。
这样算来算去，喝酒，就成为男人最触手可得的快乐方式，关键是，它还具有社交属性。
第一次品尝的时候，就觉得酱香味很浓郁，酒液在口中醇和细腻，有老酒微微的黏稠感，下喉也不刺激，几杯下肚后浑身微微发热，唇齿留香，小醉微醺的感觉刚刚好。
喝酒喝到微醺的时候，也就是多巴胺分泌最合适的时候。
人在这个时候，虽然有一点醉意，轻飘飘的，但却是最放松、也是最容易感到满足的时候。几个哥们一起，聊聊年少时的梦想，曾经暗恋的姑娘，天上地下，纵横捭阖，无所不谈，这才是饮酒的精髓。
说来说去，男人的快乐其实很简单，一个人钓钓鱼，几个人喝喝酒足矣。
生活中的平常的时刻就可以觉得其实中年人的快乐很简单的。
在感情里，男人的快乐可以是一起陪他做自己喜欢的事情。这个对于男人来说是相当开心快乐的。尤其是自己在打游戏的时候，能够吃到女友递过来的一口水果或者是一杯水，心里都乐开了花了。还有一起在家里看电影也不错。女人总是希望另一半可以陪伴自己去做她们喜欢的事情。如果能够感受到女友的爱意，愿意陪伴自己做喜欢的事情，那么就会觉得女友很懂事又爱自己。自然就会觉得很快乐了。
还有就是能够收到来自女友精心准备的小礼物，也会很开心的。一般在感情中，我们经常看到的都是男人送给女人什么贵重的礼物，很少有看到女人给男人送礼物的。其实男人也是需要女人去主动一些制造惊喜的，毕竟感情的事情都是相互的。你对我好，我对你好，对方都是会看在眼里的。所以说女人可以时不时的准备一些男人特别需要的小礼物，把这份惊喜送给自己的另一半。那么他们也会非常喜欢的。
除此之外，男人的快乐很简单，也可以是吃到女友亲手做的美食。大家都知道现在很多家庭都是独生子女，会做饭的女人也越来越少了。如果自己的另一半有特别爱吃的东西，自己又愿意为了他去做的话，对方吃到了美食就会很快乐。从而也会更加的爱自己的。我就见过自己的闺蜜为了男友专门去学做糕点。学会以后就变着花样做给男友吃。也经常听到她的男友夸她的手艺越来越好，最重要的是两人很甜蜜。
综上所述，男人的快乐可以是陪他做喜欢的事情、可是为他准备小惊喜、也可以是为了他做美食。不管是哪一种方式，只要是能够愿意为了男人去做一些他需要的事情，那么他一定会觉得很快乐，感情也会变得更好的。
在感情里，男人的快乐可以是一起陪他做自己喜欢的事情。这个对于男人来说是相当开心快乐的。尤其是自己在打游戏的时候，能够吃到女友递过来的一口水果或者是一杯水，心里都乐开了花了。还有一起在家里看电影也不错。女人总是希望另一半可以陪伴自己去做她们喜欢的事情。如果能够感受到女友的爱意，愿意陪伴自己做喜欢的事情，那么就会觉得女友很懂事又爱自己。自然就会觉得很快乐了。
还有就是能够收到来自女友精心准备的小礼物，也会很开心的。一般在感情中，我们经常看到的都是男人送给女人什么贵重的礼物，很少有看到女人给男人送礼物的。其实男人也是需要女人去主动一些制造惊喜的，毕竟感情的事情都是相互的。你对我好，我对你好，对方都是会看在眼里的。所以说女人可以时不时的准备一些男人特别需要的小礼物，把这份惊喜送给自己的另一半。那么他们也会非常喜欢的。
除此之外，男人的快乐很简单，也可以是吃到女友亲手做的美食。大家都知道现在很多家庭都是独生子女，会做饭的女人也越来越少了。如果自己的另一半有特别爱吃的东西，自己又愿意为了他去做的话，对方吃到了美食就会很快乐。从而也会更加的爱自己的。我就见过自己的闺蜜为了男友专门去学做糕点。学会以后就变着花样做给男友吃。也经常听到她的男友夸她的手艺越来越好，最重要的是两人很甜蜜。
综上所述，男人的快乐可以是陪他做喜欢的事情、可是为他准备小惊喜、也可以是为了他做美食。不管是哪一种方式，只要是能够愿意为了男人去做一些他需要的事情，那么他一定会觉得很快乐，感情也会变得更好的。
回到家里吃着热腾腾的饭菜，孩子扑入怀中时，爱人脸上露出的会心的微笑，大抵心安便是家。有一个稳定的工作，可观的收入，不必因为赡养父母，抚育儿女的重重压力愁眉不展，不堪重负。房子不需要多大，多豪华，但随时都有欢声笑语传出。长路漫漫，爱人相伴，她的包包、化妆品，衣服的消费能负担得起，不至于抠抠索索。没有高额房贷，不必因为还房贷而成"月光族"，家里随时有一笔备用金，在疾病和意外到来之时不会大惊失色，可从容应对。有一个棒棒的身体，不必因拼命养家糊口而透支身体健康。有知己两三，偶尔来一场说走就走的旅行，可以苟且，也能有诗和远方。人生如此，不负光阴不负卿，虽平凡，却不平庸，眼里有光，脚下有路。如此种种乃中年男人心之所往，生活简单但不乏快乐。
