对前女友念念不忘，我该怎么彻底放下她？

Question

如题所述

Answer 1

之所以对前女友念念不忘。放不下她是因为在这段感情投入当中。你投入了太多的感情造成一种感情性的偏执行为。那么，根本的解决办法我认为是可以通过转移注意力的方法来解决。以下是三个转移注意力的好方法。希望能够借鉴。

一、发展自己的事业

当然，这里所说的事业是自己感兴趣的一个点。比如说你做教育行业那就专心的将爱投入到孩子们身上去，你会发现世界是非常的美好。孩子的纯真与天性能够深深地感染到你。从而让你忘记感情带来的失落感。

二、在业余时间可以发展自己的爱好

这里的爱好是非常广泛的。但是前提是也需要你的兴趣点在里边。不能说是强迫自己来完成某一项活动。比如说你不爱跑步但是偏偏却想通过跑步来忘掉自己的感情，这是压抑自己情感的一种表现，也是不合理的。越压抑自己的情感反而会越不容易忘掉这一段感情。比如说你可以在业余时间听听轻快的音乐，那种轻快而美好的音乐在一定程度上会扫除你内心的阴霾，解决掉你内心当中因情感所带来的伤痛从而形成一种积极健康的人生观和爱情观来面对今后的生活。当然听轻快的音乐这只是一个简单的方面相信你自身有各种各样不同的兴趣。

三、寻找相应行业当中权威的心理医生来疏导你心理问题

情感医生相对来说是比较权威的。他可以用各种各样的测试，各种各样的方法和手段来舒缓你的内心，以此达成你内心的一种健康状况。忘掉阴霾，走出自我！让你从心里明白她并不是属于你的爱情，你的爱情还在后面等着你呢！

最后总结几句，彻底放下一个人的方法还有很多很多，答案并不是只有一两点。比如说时间可以淡化一个人的记忆。随着时间的流逝。你能冲淡自己内心的情感。从而开启一段真正的属于自己的恋情！

Answer 2

如果你真的忘不下来，那你就去开启新的一段恋爱吧，让其他人能走进你的心里，然后慢慢地忘记她，忘记你们的曾经。

Answer 3

多想一些前女友的缺点，或者是遇到合适的人可以试着开启下一段恋情，随着时间的流逝，慢慢的就会减轻对她的想念。

Answer 4

如果一直对前女友念念不忘，就找一件之前一直不能完全的事情去做，全身心投入到里面，强迫自己被动的忘掉其他事情。或者出去走走，多见见朋友，聊些开心的事情，一起参加有意义的活动等。

Answer 5

如果对前女友念念不忘的话，想要彻底放弃他，首先要你自己要从失恋中出来，开启一段新的感情，就会慢慢的淡忘她