我们单位每年都会组织体检，自然我也会去的。这不仅是因为我在医院上班比较方便，更重要的是为了健康。每年体检可以及时发现身体有没有出现异常，从而可能做出预防。比如，如果发现血糖、血脂、血压、有点高了，那接下来呢，就要多注意运动和饮食了，如果心脏、肝脏有什么问题可以及早发现。
在日常生活当中，很多朋友会觉得有必要进行一年一次的体检，这可以在一定程度下可起到预防疾病，而也有诸多的朋友们觉得体检既浪费钱，又浪费时间，而且还查不出来，就算查出来了，也起不到治疗的效果。因此，他们会觉得一年一次的体检完全没必要。
体检指的是通过医学手段和方法对受检人身体进行健康检查，通过相应的手段来了解受检人的健康状况。从体检的定义可看出，体检主要有如下意义与价值：
1、及时发现身体潜在疾病
一些疾病在早期常常没有任何症状，特别是癌症，从最初的病变到最终变成恶性肿瘤，一般要经过十几年甚至几十年。那些一次检查就发现癌症已进入晚期的病人，往往早就有某些病前的症状。若能及早发现病变，及早治疗，将大大提高生存率，甚至恢复健康。
2、花点钱，省很多钱
体检套餐每包几百元，最多千元。然而，对一种癌症的诊断和治疗可能需要10万以上，而病人的生存率也很低。当然，这仅仅是金钱上的对比，以及肉体和心灵上的取舍，这两者是无法相比的。
3、要根据自己的身体情况来调整自己的生活习惯
体格检查的结果能真实反映你现在的身体状况，仅凭科学检测的数据，才能更好地评估自己的身体健康状况，有针对性地改变生活习惯，调整身体状态。
从上述体检的意义可看出，体检是十分有必要的。
那么多久体检一次为好呢？
总的来说，经济条件允许的情况下，每年进行一次体检是十分有必要的，经济条件不允许的话，看年龄阶段，40岁以上的人每年体检一次还是十分有必要的；40岁以下人群，可考虑2年一次。具有家族史或高风险因素的患者，根据其风险水平，也可设定不同的检查周期。比如说有些人是半年一次，有些疾病检查后情况良好，也可以两年再查一次。因此，健康检查并非一年一次。不过，一般来说，一年做一次身体体检，还是非常有必要的！