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我为啥到了饭点儿不感觉饿啊。是因为我吃零食吗。感觉到不饿用不用吃饭啊。
如题所述
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推荐答案 2015-12-16
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其他回答
第1个回答 2015-12-16
不饿也吃不下,但少吃零食,多运动运动,正时吃饭,不要养成坏习惯
第2个回答 2015-12-16
少吃点
相似回答
为什么到饭点了感觉不饿
答:
因为待在家里
成年人不像小孩子活蹦乱跳需要能量,也是长身体的时候,很容易饿,成年人在家待着除了坐着就是躺着,站着的时间不多,如果自律的人,喜欢健身的人,保持身材的人可能要运动,通过跑步机,骑车子机等来锻炼自己,消耗能量,有的人可能觉得不吃饭也许就会瘦了,不用去运动,一举两得,事实...
感觉到不饿
。但是已经到
饭点儿
了。
用不用吃饭
。还是等饿了再吃
答:
因为大脑不贮存血糖,所以对血糖的浓度的变化非常敏感
。安静时血液中有一大半的血糖都供给了大脑使用。
人在饥饿时,血糖浓度开始降低
,这小小的降低马上被一些敏感的感觉细胞感知,并把“消息”传到大脑皮层,在大脑皮层形成“饥饿”感。这是在提醒“该给我补充能量(血糖)了”。如没有及时进食,大脑皮层...
我是一名高中生.毎天到
饭点
都没有
饥饿
感.不
是吃
太多或是太好
了
.请问...
答:
这可能是你平时因为缺少运动量或是胃口不好的问题
我建议你平时多做做运动 多喝酸奶 开胃的 少吃糖和碳酸饮料 因为碳酸饮料喝过之后有饱胀感 但如果你的胃没毛病的话 我想你可能是吃水果吃的 当然多吃水果非常好 但是如果你不想吃饭的话 尽量以后少出一点水果 饭前不要吃省得你吃饱了不想吃饭 记住...
到了饭点儿
。但自己
不饿
。能
不用吃饭
吗
答:
完全可以不吃。等饿了再吃。平时一定要饮食有规律。保持精神愉快。
明明
不饿
,
到吃饭
的时间应该
吃饭吗
?
答:
如果是肚子胀,不舒服,
到了饭点
,不饿,不想吃东西,那就让肚子空一空,让肚子,其实就是肠胃缓一缓,有个休息的时间,我每年春夏换季的时候,都会爆发一场急性肠胃炎,一天不喝水
不吃饭
,肚子一点都不饿,吃了药后的几天,肚子还是没有
饥饿
感,然后对食物没有一点欲望,后来我摸到了自己的这个规律以后,吃饭特别注意,不...
虽然
不饿
但是
到吃饭
的
饭点
该不该吃饭?
答:
虽然不饿但是到了吃饭的饭点还吃要吃饭的,因为如果
到了饭点不吃饭
的话可能过一段时间就
饿
了,那时候再吃饭的话对肠胃不好,而且只有一天三餐按时吃才能有个好身体。
我一天吃一次饭.一点都
不觉得饿
../
为什么
答:
但你最好不要这样。因为甜点,单糖含量高,吃了马上就消耗了,不能提供持续能量。而且你可以到
零食
时间吃。剩下是2-3次零食。如果你营养要求比较高,而且对零食没有特别偏好,你最好还是平衡摄取我说营养3物质,如果你对零食实在是太爱了,而且实在是割舍不断,这时你可以吃点你爱零食。象什么巧克力...
不饿到了饭点
该不该吃
答:
虽然不饿,但是
到了饭点
也应该摄入食物,因为身体正常运作需要营养。每顿不要吃得太饱,七八分饱即可。
明明
不饿
,
到吃饭
的时间应该
吃饭吗
?
为什么
呢?
答:
虽然不饿,但是
到吃饭
的时间也应该吃,如果等到
感觉饿
的时候再吃饭,就会增加胃部负担,造成消化不良。
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