一项对万余名男性的调查显示,有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象,而在30岁以前出现脱发的比例也很高。那么年纪轻轻的就开始脱发,到底是因为什么呢?一般来说,30岁的男人就开始脱发最常见的原因无非就是下面几个原因:
工作及生活压力
在现代快节奏的生活中,男性往往承受更大的精神、工作压力。长时间精神紧张、忧郁或者有严重失眠等会使神经功能出现紊乱,使
毛细血管总是处于收缩状态,这样一来,毛囊就无法得到充足的血液供应,而我们的头皮位于人体最上端,因此头发容易掉落。如果压力持续,加上
心理素质较差,很容易会出现拔毛癖、
斑秃等情况。
生活及饮食不规律
如果不按时、定量进餐,可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。当劳累与紧张时,很可能出现
头晕气短、精神涣散的现象,身体较弱者尤其如此。所以,在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉、三文鱼等,并注意均衡摄取多种
营养素,这样才可使体内营养充足而精力充沛。
雄性激素影响
18岁后男性雄性激素水平不断上升,如家族里有遗传或生活习惯不规律,容易导致头顶部受体更加活跃,雄性激素分泌更加旺盛,两者相结合后产生大量的影响头发生长的毒素:
双氢睾酮。双氢睾酮的长期危害导致毛囊萎缩坏死直至脱落,引起恶性循环,越脱越严重。