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    • 为什么做深蹲会关节炎

    如题所述

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    推荐答案   2010-06-04
    蹲的太深了，大腿与地面平行即可，太深会伤害膝盖。
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    第1个回答  2010-06-04
    你的腿不能承受你的自身重量 还是慢慢的来吧 由浅到深 循序渐进
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