先抹修护乳再抹修复霜。乳液用在前面是可以帮助锁水，防止爽肤水的水分流失，霜起到锁住皮肤水分营养的作用。
护肤品正确使用顺序是按护肤品的质地从稀到浓使用。护肤品的使用顺序应该是：爽肤水—肌底液—精华液—眼霜—乳液或者面霜—防晒。
乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里。抹完乳液就该使用面霜了，面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。
抹完乳液再要用面霜，如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失。
扩展资料：
护肤品的正确使用顺序
1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。
2、爽肤水
爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。
4、精华
通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用。
5、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
6、防晒霜
防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。
参考资料来源：人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？
先抹修护乳再抹修复霜。乳液用在前面是可以帮助锁水，防止爽肤水的水分流失，霜起到锁住皮肤水分营养的作用。
护肤品正确使用顺序是按护肤品的质地从稀到浓使用。护肤品的使用顺序应该是：爽肤水—肌底液—精华液—眼霜—乳液或者面霜—防晒。
扩展资料：
1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。
2、爽肤水
相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。
参考资料来源：人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？
本回答被网友采纳护肤的正确方法：
爽肤水
洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。要记住，是“拍”，不是“抹”，才更有利于吸收。
肌底液
肌底液的成分大多既亲水又亲油，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
精华液
精华液是护肤品中的佼佼者，单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致，对皮肤的作用效果也相当显着，已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季，这一步就更省不得了。
眼霜
众所周知，眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋，不过，它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。所以，这一步建议也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点，不要损伤肌肤。
乳液或者面霜
肌肤不仅需要补水，还要锁水。补水的工作在第一步拍爽肤水就已经完成了，而涂乳液或者面霜，就是锁水的工作了。这一步千万不能跳过，因为如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失，终究还是功亏一篑。本回答被网友采纳
要明确一点，无论是修复霜还是修护乳，它们的功效都是为了滋养和保护肌肤。只是它们在成分和质地上有所不同。因此，在选择使用哪种产品之前，应该根据自己的肌肤需求来确定。
一般来说，如果你的皮肤处于干燥、敏感或受损状态，那么最好先使用修复霜。修复霜通常含有较高浓度的滋养成分和辅助修复配方，能够迅速渗透到皮肤深层，提供充足的营养和水分，并帮助修复受损细胞。这对于那些需要特别呵护的皮肤来说非常重要。
如果你的皮肤相对健康，只需要基本的滋润和保护，那么修护乳可能更适合你。修护乳一般含有较轻薄的质地，更容易吸收，能够提供足够的保湿和滋润效果。修护乳还可以形成一层保护膜，防止外界环境的侵害，使肌肤更加健康。
无论你选择使用修复霜还是修护乳，关键是根据自己的肌肤需求来确定。如果你的皮肤需要更深层次的修复和滋养，那么先使用修复霜会更加合适；如果你只需要基本的保湿和滋润效果，那么修护乳可能更适合你。
最后要注意的是，无论你使用哪种产品，在涂抹前应该先清洁面部，并确保皮肤干燥干净。每个人的肌肤状况不同，所以最好在选择产品之前咨询专业医生或美容师的建议。他们可以根据你的肌肤类型和需求给出专业的建议。
总结起来，护肤应先擦修复霜还是先擦修护乳并没有固定答案。根据个人肌肤需求来选择适合自己的产品非常重要。通过正确的使用顺序和选择合适的产品，我们可以为肌肤提供最好的滋养和保护，让肌肤保持健康年轻。