请问一下我这几天怎么老是想吃零食，是怎么回事呢？谢谢了，大神帮忙啊

Question

上班有心情，到了下班就无精打采的

Answer 1

可能是下班后的生活略显沉闷的了，你想找一些事情来给自己做，“充实”一下时间。吃零吃能令人变得开心，当你第一天、第二天都吃零食了，觉得效果不错，于是你就习惯了每天都吃零食来消磨时间。 这不是一个好习惯，发觉得早还是把它给诫掉吧，不然会浪费金钱，还会把身材吃跨了。