如题所述
第一我们要养成良好的卫生习惯，尤其是不要去那些洗浴中心，一些卫生习惯不好的，一些澡堂、泳池等等，不要接触那些，容易被HPV病毒感染的地方。 第二我们要加强体育锻炼，每天要坚持跑步、走路、跳舞等等，来提高自身的免疫功能。