睡不着觉 熬夜可以干什么呢

Question

如题所述

Answer 1

可以学习，其实睡前的学习效率很高的，跟刚起床的效率一样高。
可以看电影。
可以找人聊天。

Answer 2

什么也不用干，睡不着也得闭上眼。集中精力眼观鼻，鼻观心。或者试着学猫睡觉的姿势。（右侧卧，右手放于头前，右腿伸直；左腿弯曲，左手放在左腿上。）

参考资料：中医

Answer 3

1.看电影（电脑上网上的电影多着是）
2.看书（或者看着看着就睡了）
3.听音乐催眠
4.如果有玩游戏可以找朋友一起奋斗。
5.可以去找女朋友OOXX
6.可以跟朋友出去喝酒兜风
7.可以做一下益智游戏
等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等

很多很多，只要条件不限制。

Answer 4

学习。上网

Answer 5

干吗熬夜！千万别仰仗年轻熬身体！生物钟乱了，要调整回来可比较麻烦！自己的身体自己都不爱护吗？一点小建议哈！本回答被提问者采纳