加班比较多又爱喝饮料的人有什么饮料可以推荐一下吗？养元饮品的六个核桃相对其他饮料营养会好一些吗？

如题所述

推荐答案 2020-07-23

我个人比较推荐六个核桃哦，因为我也是加班狗，经常要在办公室熬到凌晨两三点，我原来就是喝脉动红牛之类提神，可是发现喝多了之后，会变胖，太苦涩了，含糖量太高了，呜呜呜，后来就选择了六个核桃，六个核桃拥有核桃的微量元素，还可以帮助补脑起到一种缓冲作用，最主要的是，糖分真的很少，不会发胖，真的对于我们这些女生来说太需要了，六个核桃个人真的是含泪推荐了。

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第1个回答 2020-07-23

六个核桃很适合你，它的营养价值很高，富含丰富的不饱和脂肪酸，尤其是N-3系列不饱和脂肪酸，同时，还含有大量的蛋白质、维生素E和B1、B2，以及Beta胡萝卜素和矿物质钙铁锌硒等。这些不饱和脂肪酸以及微量元素、维生素等确实能够稳定细胞膜功能，改善脑功能，提高免疫力，并且在健脑益智和维持脑的高级功能方面起着重要作用，对于你经常加班这点可以为你补充很多微量元素，然后它的口感也很好，就是饮料的质感，保健品的营养价值。

第2个回答 2020-07-23

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