经常忧虑会导致身体疾病么?

会抵抗力下降,肠胃功能紊乱,头疼,心脏问题,不过焦虑不难解决,不要有心理负担

第1个回答  2020-06-30

肯定是有关系的.忧虑是心理压力的表现,会使身体处于应激状态,应激状态时,交感神经作用增强,身体会无畏消耗很多能量,而此时主管胃肠,免疫系统等功能的副交感神经受到抑制,相应的器官都会受到损伤,时间越久伤害越大.

第2个回答  2020-07-14

很多人以为焦虑仅仅只是心理疾病,他不会对我们的身体健康产生影响。其实不是的,效率会让我们的身体健康下降。在现代都市中,每个人或多或少都会有焦虑的状况,那焦虑的状况,首先第一个反应就是失眠,很多人也有过失眠的情况,当我们睡不着的时候,当我们在床上辗转反侧的时候,是十分难受的要默默着看着太阳出来,然后便到天亮,失眠不仅会导致我们的容貌下降还会导致脱发,等一系列情况,因为失眠首先是会影响我们的内分泌系统,一旦人的内分泌系统锡条,他将会带给我们身体很多的疾病,脸上长痘痘或者是脱发皮肤粗糙,这就是内分泌失调,给我们带来的影响。焦虑还会导致我们出现肠胃不适的状况,相信很多人也有试过这个情况,在我们精神非常的紧绷,非常压抑,或非常焦虑,时我们往往会出现拉肚子,肚子痛,这种情况这就是因为焦虑引起的一系列问题。所以我们要把心态放正,凡事都不应该太着重太紧张。只有我们的情绪变好,我们的身体才会越来越健康。

第3个回答  2020-06-30

经常忧虑当然会导致身体疾病了,林黛玉不就是忧郁成疾的嘛!郁结于胸,不能开怀,就会引发各种疾病,人活着就是活的心态,心态好有病也能无药而愈,心态不好没病也有病了。所以我们一定要学会开导自己。

第4个回答  2020-06-24

长期忧虑一定会罹患疾病,最常见的疾病是消化系统的疾病,比如胃炎,胃溃疡,结肠炎,科学研究证明,消化道的疾病是一种心身性疾病,而忧虑焦虑这种情绪最容易伤害脾胃系统。其他的心脏的神经官能症也许忧虑有关系。另外忧虑就会失眠,而失眠是很多疾病的源泉。长期忧虑最严重的疾病就是罹患恶性肿瘤,忧虑也就会导致肝气郁结,肝气郁结久而久之,就会气机不畅,凝结为肿块,最常见的是肝癌,结肠癌,胰腺癌,甲状腺癌等。所以我们不可以长期忧虑。其实如果遇到了难以解决的事情,我们可以退一步,退一步海阔天空,就不会忧虑了。您说是不是呢?

第5个回答  2020-06-24
经常忧虑是会导致身体疾病的。
经常忧虑容易导致肠胃功能紊乱,抵抗力下降,头痛,神经衰弱等等一系列亚健康的状态,同时也会导致身体毒素的堆积,不利于身体的新陈代谢,对身体各方面的影响都比较大。
所以如果心情处于经常忧虑之中,那就应该多进行多方面的自我调节,改善这种容易引起疾病的状态。
要想改善精神忧虑所导致对身体的疾病影响,那么应该从身心两方面入手,在心理方面多注重自我调节,找到舒缓的渠道,在身体方面多注重锻炼身体,增加身体体质的同时也可以通过锻炼的方式来将心情改善。
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