第1个回答 2017-07-13
戒烟的好处(一)戒烟能减低肺癌发生率是众所周知的事实,还有很多你可能未知的好处。 戒烟 20 分钟:血压降至正常,脉搏降至正常,手足温度恢复正常;戒烟8小时:血一氧化碳水平降至正常,血氧水平恢复正常;戒烟24小时:心脏病发作机率下降;戒烟 48小时:神经末梢开始再生,嗅觉和味觉能力增强,行走变得轻松;戒烟2周——3个月:血液循环改善,肺功能增加30%;戒烟1—9个月:咳嗽、鼻充血、疲劳、气喘减轻,呼吸道纤毛再生,清洁肺和降低感染的能力增强;戒烟 1年:冠心病的危险性降为吸烟者的—半。