腰常常酸痛 受冷了更会 吃什么好

如题所述

腰痛可能是由于腰肌劳损或肾虚的可能,可以做B超检查帮助诊断,如为前者可以采用按摩或热敷的方法, 肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
希望能帮到您,祝健康!
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第1个回答  2016-02-02
医生知道
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