高血压能吃红豆和红枣吗

Question

如题所述

Answer 1

可以的。
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。
红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;
红枣：维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

Answer 2

病情分析：你好，高血压能吃红豆和红枣的。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医,意见建议：

Answer 3

可以吃
•以下预防高血压的注意事项
•1、定期测量血压是早期发现症状性高血压的有效方法。
•2、饮食要低盐低脂
•3、戒烟，适量饮酒
•4、适当参加体育锻炼，放松情绪
•5、预防因便秘导致高血压加重（其时就是保证排便通畅
•6、一定要去医院确定一下你是属于正常高值还是轻度高血压！（认真对待自己总没有错是吧）
•要是需要用降压的
,就选择中药，推荐“高血压康复汤”，挺好的
，没有副作用
，先清脂逐渐降压，
不刺激心脑血管
天天快乐着
别老想高血压哦
！

Answer 4

红豆含铁较高，红枣又有许多养生疗效。我认为可以。而且总关注养生堂的节目，记得有一期节目说红豆、绿豆、黑豆可以养生保健。