内向安静文静孤僻的人想改变性格 怎么做

Question

如题所述

Answer 1

先接纳再改变，安静和文静非常好！
内向：
悦纳：
内向并不完全是坏事，内向有内向的优点和好处：
1．内向者往往拥有更好的观察力和更深刻的思考能力。
2．内向者性情稳定，一般不会主动制造麻烦，不易得罪人。
3．更加容易专注。更容易在某一些领域里面去生根，做出成绩和贡献。
4．内心的情感和感受更加的丰富和细腻。更容易体会和感受到别人内心的想法，产生共情和理解。
分析：
内向不可怕也不可耻。很多优秀的人也是性格内向的人。
内向只是众多性格特点中的一个，不是你的全部，掩盖不了你的其它光环。每个人的缺点都那么多（况且内向还算不上缺点），但要达到成功，应该发挥到极致的优点就够了。
社交能力是可以后天学习培养的，它和性格的内向外向没有必然联系。
态度：
在独处中获得成长和收获，自得其乐。
允许自己内向。
在接受自己内向的同时，逐渐适应与他人的交往，增加交流的话题。
不要害怕欠人情。不要怕麻烦别人、觉得自己过意不去。人与人的交往就是因为互相麻烦而建立起来的。
如果找不到话题与别人交谈，那么也可以保持沉默和微笑。就算不说话，有倾听足矣。有时候做个安静的聆听者，会让倾诉者安心和感觉舒适。
方法：
多学习，了解一些知识、热门话题和笑话，为与人沟通做准备。
多参加团体型的运动爱好。在外向型的兴趣交往中，一个人的社交能力会慢慢提高。
参加社交活动，学习社交知识（详见与人相处篇），主动结识新朋友。
试着培养的自己热情和真诚的态度、主动与人打招呼，会在人际交往中忘记和缓解自己的内向。
关心一下别人的世界 ，少把注意力放自己身上。
多接触性格开朗的人。
做销售、参加辩论等活动，积极发言。
子女教育：
1．积极的鼓励孩子主动说话，平时多和孩子交流，并且鼓励和引导孩子和其他孩子交流。
2．鼓励孩子勇于尝试，不要害怕失败。
3．培养孩子的兴趣爱好，并且鼓励孩子主动参与社交活动。
4．营造和睦的家庭氛围，这样内向的孩子会更愿意表达自我。
5．锻炼孩子独立。多与外界交流接触，家长多点创造条件，让孩子去独立完成某种事情。比如买东西。
6．疫情结束后，带孩子去走亲访友，以及与社区的小朋友交往。
摘自《性格成长指南》（强烈推荐）（书中也有关于人际交往的内容）

Answer 2

首先性格有三分之一是天生的，另外三分之二是后天环境影响的，首先不要给自己太大压力，自信起来，生活中会有很多事情对于内向文静的人来说会非常难，挑战性很大，但是对于那些开朗外向的人来说却信手拈来，仿佛什么事在他们那里都变得很简单，而且活的不累，心里压力会比内向的人少很多，我觉得内向的人首先要迫使自己勇敢把自己的感情表达出来，多交几个朋友，人与人交流时也不必太过拘谨，更不要有太大戒备心理，你给别的印象是大方的，和善的，对方赋予你的自然也是友好的，不要怕，尽量让自己放松，其实自己所有的担心，不安，都是假象而已，你觉得别人一直盯着你，议论你，其实别人并没有那么关注你，也没有特别针对你，大家都在各忙各的，你要做的就是大大方方的做自己就好了

Answer 3

改变性格可能需要一些时间和努力，但是以下这些建议可以帮助你开始：
1. 挑战自我：尝试去做一些你以前不敢做的事情，比如参加社交活动、去旅行、学习新技能等。挑战自己可以帮助你走出舒适区，增强自信心。
2. 培养社交技能：可以加入一些兴趣小组或组织，比如志愿者团体、俱乐部或社区团体，与人们交流并逐渐增强社交技能。
3. 寻找共同爱好：找到与你有共同兴趣的人，一起交流和分享，可以让你感到更加舒适和放松。
4. 接受自己：不要试图完全改变自己的性格，要接受自己的内向安静文静孤僻特质，并寻找积极的方面。
5. 寻求帮助：如果你感到改变自己的性格很困难，可以寻求专业帮助，比如心理咨询或治疗。专业人士可以为你提供支持和指导，帮助你更好地了解自己并找到适合自己的方法来改变性格。
最重要的是，要给自己时间和耐心，不要期望自己能够瞬间改变。逐渐适应新的环境和人际交往，会让你更加自信和舒适。

Answer 4

这个比较难一点。如果到一个新的环境，遇到一个玩的比较好的，性格比较开朗的就会容易改变。因为她会影响你，你的相处圈子真的很重要。我以前也是一个内向安静的人，不过现在虽然也没改变多少吧，也很安静吧，但是比着以前好多了，毕竟我知道现在的人都喜欢活泼开朗的本回答被网友采纳

Answer 5

不可改变，只能该善一点