玉米粉有黄白两种，黄色玉米粉最为常见，形状为细沙状，口感好。在美国等一些
发达国家，玉米粉已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。而玉米淀粉一般则呈白色粉状，相对于玉米粉的口感会比较爽滑。那么玉米淀粉是玉米粉吗？下面妈网百科带来玉米淀粉与玉米粉的区别。
其实玉米淀粉跟玉米粉没有本质的区别，不过就是制作程序上面会有所不一样。玉米粉是直接把玉米经过研磨而得来的，但是玉米淀粉则要通过一些复杂的制作工序，将蛋白质分离过后才能得到。尽管如此，玉米淀粉跟玉米粉中也会含有一定的蛋白质。
此外，玉米淀粉跟玉米粉的营养价值也是非常的丰富。玉米性平、味甘淡，一般人皆可放心食用，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的
维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对
冠心病、动脉粥样硬化、
高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。
玉米淀粉可以做什么
玉米淀粉在生活中比较的常见，在香港，大家会把玉米淀粉称之为生粉，因为香港当地的生粉以玉米淀粉居多。在食用上面，玉米淀粉可以用作勾芡的作用。其实，除了勾芡以外，玉米淀粉还可以做出很多好吃的东西的。下面妈网百科就来介绍几种玉米淀粉好吃的做法。
一、煎薄饼
主料：低筋/中筋面粉100克、
砂糖10克、玉米淀粉1小汤勺、
泡打粉半茶勺、鸡蛋1个、全脂牛奶100毫升、黄油20克
辅料：盐1小撮
做法：
1、将面粉，砂糖，玉米淀粉，泡打粉和盐混合在一起，筛到一个大的干净容器内。
2、把鸡蛋打在牛奶里，搅拌均匀。
3、将鸡蛋牛奶液倒入之前的干性材料里，充分搅拌均匀。如觉得混合物过于黏稠，可再稍微加入点牛奶。
4、把黄油隔热水加热至融化，或用
微波炉低温慢慢加热至融化，倒入混合物中。继续搅拌-将混合物放在常温内10分钟，让
苏打粉发生反应。
5、用中火加热不沾平底煎锅，加热后将底部轻轻放在一湿润的抹布上，然后再将锅放在炉子上，转为小火。
6、旋转着煎锅使其形成圆形。用小火煎至底部开始冒小泡(约两到三分钟)。
7、用长一点的铲子翻过来煎至另一面也呈现出金黄色即可。
8、用同样的方法煎完剩下的松饼，然后搭配上自己喜欢的辅料即可开吃。
小贴士：
1、干性材料一定要筛一遍后再倒入牛奶和鸡蛋进行混合。
2、每煎一张松饼的时候将锅底贴一下湿润的毛巾可以防止锅底过热，而导致松饼颜色变深的过于快速。
3、用小火来煎可以保证最后松饼受热均匀并有好看的颜色。
二、奶香鸡蛋糕
材料：低筋面粉130g、泡打粉1/2小匙、杏仁粉15g、玉米淀粉5g、奶粉7g、动物鲜奶油50g、黄油90g、全蛋150g、细砂糖130g、盐1/8小匙、蜂蜜15g、温开水15g
做法：
1、将蜂蜜用温开水调匀制成蜂蜜水备用。
2、将低筋面粉，泡打粉，杏仁粉，玉米淀粉，奶粉混合过筛备用。
3、室温软化的黄油切小块，与动物鲜奶油一同放入小锅内，用小火煮至溶化，煮至溶为液态后，熄火放至温热。
4、全蛋加入盐，细砂糖放
入盆内，用电动打蛋器将蛋液打散，打至色泽由黄色变为浅白色。
5、然后慢慢加入蜂蜜水，用电动打蛋器高速打发，一直打至打蛋头提起，蛋液可划出8字，并在短短几秒钟内消失。
6、用网筛将粉类筛入蛋液中，并用橡皮刮刀将面糊拌匀。
7、将煮好的黄油及鲜奶油倒入面糊中。
8、用刮刀由底至上翻拌均匀即为蛋糕面糊。
9、取蛋糕纸放入三能硅胶模具内，烤箱170度预热。
10、将蛋糕糊倒入模具内，9分满。烤箱170度预热，中层上下火170度（不开
热风）烤25分钟左右就可以食用了。
玉米粉可以做什么
玉米粉，一般也被叫做玉米面。玉米面含有丰富的营养素。近年来，在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的
卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降
血脂、抗
动脉硬化、预防
肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。那么玉米粉又可以做些什么呢？下面妈网百科为我们带来玉米粉的两种做法。
一、玉米面饼
主料：玉米面（白）400克
辅料：黄豆粉200克
调料：发酵粉1克、
花生油60克
做法：
1、将玉米面、黄豆粉倒入盆内，用温水和匀，放入发酵粉搅匀，盖上布，饧约1小时。
2、净
高压锅内壁锅底抹上花生油，烧热。
3、把饧好的玉米面团分成小块，每一份在两手中间揉成圆形，平放在锅底用手按干，制成饼子形。
4、锅内摆满制好的饼子后，盖上锅盖，加上高压阀。
5、2至3分钟后，打开锅，在饼空隙处小心地倒些沸水，水至饼子的一半即可，盖上盖，加上阀。
6、几分钟后，听不到锅内的响声即取下阀，改用小火，待水汽放完后，即可铲出。
二、炸牛奶
材料：牛奶500ml、粟粉（玉米淀粉）100克、自发粉1杯、糖70克
做法：
1、把牛奶、粟粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆，用中慢火搅拌煮至浓稠凝固，熄火。
2、倒入容器里抹平，放冰箱冷藏成冻奶糕（可放急冻室时间会快点）
3、冻奶糕切成小长方块。
4、自发粉用3/4杯水、少许盐和油调成脆浆，将奶糕沾满脆浆。
5、用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟。
如何选购玉米淀粉
玉米淀粉其实就是一种淀粉，而淀粉是以谷类、薯类、豆类为原料，不经过任何化学方法处理，也不改变淀粉内在的物理和化学特性加工而成的。常见的产品主要有玉米淀粉（生粉）、马铃薯淀粉（太白粉、团粉）和小麦淀粉。它是日常生活中必不可少的佐料之一，如煎炸烹炒，做汤勾芡都少不了要用到淀粉。那么又应该怎样选购玉米淀粉呢？下面妈网百科为我们支支招吧。
1、颜色与光泽
玉米淀粉的色泽与淀粉的含杂量有关。品质优良的淀粉色泽洁白，有一定光泽；品质差的淀粉呈黄白或灰白色，并缺乏光泽。
2、斑点
淀粉的斑点是因为含纤维素、砂粒等杂质所造成的，斑点的多少表明淀粉的纯净程度和品质的好坏。
3、气味
品质优良的淀粉应有原料固有的气味，而不应有酸味、霉味及其他不良气味。
4、干度
淀粉应该干燥，手攥不应成团，有较好的分散性。