2、如果系统的版本低于iOS 8.2，请在iPhone中进入【设置】>【通用】>【软件更新】，将系统更新至最新版本，确保其中有 Apple Watch 应用。
3、确保Apple Watch的电量充足，佩戴好Apple Watch，长按侧边的电源键按钮3秒左右，可以看到苹果标志出现，然后是选择语言。
4、开启iPhone的蓝牙，打开 iPhone 上的 Apple Watch 应用，点击【开始配对】。
5、等Apple Watch上出现星云状图案后，将iPhone的摄像头对准手表，请调整iPhone的位置，使Apple Watch出现在iPhone屏幕上的矩形框中。
6、当iPhone屏幕上现面“Apple Watch已配对”后，点击屏幕下方的【设置Apple Watch】
方法1、 打开 Apple Watch 的飞行模式
Apple Watch 与 iPhone 一栏，也有自己的飞行模式功能，我们可以先通过启动手表上的飞机模式，关闭它的一些常用的功能，然后再重新打开功能，看看是否可以再次与 iPhone 手机正常连接。在点亮激活 Apple Watch 屏幕以后，从底部向上滑动，打开快捷视图，然后滑动到最左边一列的“设置”界面，即可看到有飞机模式图标，如下图所示
随后我们再关闭飞机模式，看看是否会重新与 iPhone 连接成功。
方法2、在 iPhone 手机上关闭蓝牙
如果上面这个方法不行的话，接下来我们可以在 iPhone 手机上尝试关闭蓝牙功能。因为它们主要是通过蓝牙来连接的，所以我们在 iPhone 上关闭蓝牙功能以后，有助于帮助它们重新连接。在 iPhone 上打开“设置”应用，如下图所示
在设置列表里，点击“蓝牙”一栏，如下图所示
接下来请先关闭蓝牙功能，然后再重新打开，看看是否可以正常连接。
蓝牙（ Bluetooth® ）：是一种无线技术标准，可实现固定设备、移动设备和楼宇个人域网之间的短距离数据交换（使用2.4—2.485GHz的ISM波段的UHF无线电波）。蓝牙技术最初由电信巨头爱立信公司于1994年创制，当时是作为RS232数据线的替代方案。蓝牙可连接多个设备，克服了数据同步的难题。
如今蓝牙由蓝牙技术联盟（Bluetooth Special Interest Group，简称SIG）管理。蓝牙技术联盟在全球拥有超过25,000家成员公司，它们分布在电信、计算机、网络、和消费电子等多重领域。IEEE将蓝牙技术列为IEEE 802.15.1，但如今已不再维持该标准。蓝牙技术联盟负责监督蓝牙规范的开发，管理认证项目，并维护商标权益。制造商的设备必须符合蓝牙技术联盟的标准才能以“蓝牙设备”的名义进入市场。蓝牙技术拥有一套专利网络，可发放给符合标准的设备。
名称与图标
“蓝牙”（Bluetooth）一词是斯堪的纳维亚语中 Blåtand / Blåtann （即古挪威语blátǫnn） 的一个英语化版本，该词是十世纪的一位国王Harald Bluetooth的绰号，他将纷争不断的丹麦部落统一为一个王国，传说中他还引入了基督教。以此为蓝牙命名的想法最初是Jim Kardach于1997年提出的，Kardach开发了能够允许移动电话与计算机通讯的系统。他的灵感来自于当时他正在阅读的一本由Frans G. Bengtsson 撰写的描写北欧海盗和Harald Bluetooth国王的历史小说The Long Ships，意指蓝牙也将把通讯协议统一为全球标准。
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