我认为没有必要买i7.
游戏性能其实主要要看显卡，显卡性能越强，游戏体验越好，和处理器的关系不是很大，用i3处理器和i7处理器在游戏帧数上区别也不会很明显，只要处理器的性能不是太差就可以。因此为了玩游戏的帧数更高，画质更好的话，完全没有必要买i7，买i7就是浪费钱，还不如剩下这一部分钱，换一个更好的显卡，显卡对于游戏体验的提升才是最高的。
i7比i5的处理器性能提升不大，尤其是轻薄本上的i7和i5相比，提升更是非常小，比如i7 8550U对比i5 8250U，在处理器性能的提升上微乎其微，大概连10%都不到，因为核心数量和线程数量都是4核8线程，在架构上也都一样，区别只有主频方面，但是由于轻薄本对处理器的功耗限制比较严格，实际使用的时候，处理器的频率一般不会睿频到特别高，因此性能差距很小，并且i7的功耗也要比i5大一些。在价格方面i7 8550U要比i5 8250U价格一般在笔记本上最少会贵800.
游戏本上的i7性能一般要比i5好一些，比如i7 8750H和i5 8300H，i5 8300H是四核8线程，而i7 8750H是6核12线程，在核心和线程数量更高一些，因此在多核性能方面，i7 8750H要更强一些，不过其实绝大多数游戏对于多线程优化的都不够好，另外游戏体验其实主要靠GPU，所以其实没必要追求i7的性能。
在运行大型软件的速度上，i7更快一些，不过差距也不是很明显，不对比的话几乎是感觉不到，而且更多的核心数量也意味着发热会更大，功耗更高，更费电，因此在笔记本上对续航有要求的话i5也要更好一些，性能相差也不大，而且i7要贵很多。
i7不是必需品，不存在必须买的问题，完全看需求。
需要澄清的是，intel在cpu产品分档上不是严格遵循i7>i5>i3这个规律的，也就是说i7的初代产品在性能上是无法与i5最新发布的八代九代产品相比的。所以这个问题我们可以理解为有无必要搭配i7顶端cpu，接下来的文章我也会向楼主推荐几颗主流处理器。
首先，intel的酷睿系列的处理器质量不需要担忧，在桌面cpu市场，intel和AMD两大巨头的厮杀越发激烈，任何一方出现一点点的质量问题都可能会压垮自己，所以二者在质量上绝对不敢放水，就像intel前几年一度成为牙膏厂，但质量几乎没出现过问题。
其次，cpu并不是电脑唯一核心的硬件，是要与其他硬件互相配合、牵制的。如果题主经常打游戏，特别是诸如孤岛危机、奥德赛之类的大作，那么除了一颗不错的cpu，还需要关注笔记本的显卡，空有一颗i7是无法支撑起需求的。
反之，如果拥有一块GTX1080档次的显卡，那i5的中高端系列也不会让你失望。这就牵扯到cpu与显卡甚至孰轻孰重的问题，购买时要按需分配。
最后给楼主推荐几款cpu。intel的热门处理器i7-8700（k）在diy群体的认可度十分高，几乎是中高端玩家的首选，而在笔记本市场，由于他是适配性比较好，在桌面市场已经证明了他的实力和潜力，所以对于高端玩家来说，这颗芯片是最好的选择。
在i5系列中， i5-8600K也很受笔记本厂商的欢迎。当然，他与同代的i7相比要差一些，但是满足一般的游戏和办公需求是没有问题的。总之，笔记本的cpu相比台式可选的种类比较少，在狭小的空间中也难以发挥出他的全部威力，所以还是尽量选择高端一点的产品。
看个人的预算和需求而定吧，预算充足还是上I7。
一台笔记本最重要的部件当属处理器部分，相当于我们人类的大脑，有着一颗高智商头脑让我们处理事情起来更加得心应手，笔记本也是如此，高性能的处理器让运算速度更加快速，不管是玩游戏还是日常办公都能轻松胜任。当然最重要看个人预算和使用场景，下面就日常使用的范围来逐一分析下。
1、学生：作为学生一族，在经济来源有限的情况下，I5可以说更适合。I5和I7相比核心少了几颗，运算能力其实并没有太大差距，而价格上却相差的有些悬殊，一般在千元左右。有这个差价可以上一块更好的显卡，不管是吃鸡还是打农药都更为流畅，幸福指数提升的不是一星半点。当然有自己的经济来源，通过补课等挣有足够的外快的话，直接上I7就是一步到位，后期不用担心升级的问题，此外I7肯定性能上更加高端。
2、办公商务人士：在不考虑价格的因素下，我推荐直接上I7，后期不用频繁升级，一步到位更为明智。在办公之余约上几个朋友打一把农药还是很美妙的体验，而I7的好处就体现出来，让你更快的进入游戏中，没有任何延迟和卡顿，打的对手抱头鼠串，想想就很激动是不是？当然只是日常办公需要，如处理下文字文档，偶尔P个图，对游戏完全不感冒的话，I5就足够，多余的性能完全是浪费，可以节省一些费用给自己添置一身好行头，走出去看着备有面子不是？
综上所述，不管是I5还是I7,都是基于预算和使用场景的基础上，根据自己的实际需求按需购买吧。