最好是用音箱了。
1、耳机长时间听音首先音量过大容易损伤听力就是不争事实，我个人就有比较明显听觉衰退；其次听音时间过长（我个人是超过一个小时）容易引起发精神上疲惫感，就算不觉得疲惫，至少也不如音箱放音更令人放松。
2、你可以试试晚上戴着耳机听歌睡觉容易睡着还是用音箱听歌容易睡着就有所体会。
所以，在两者都可选的条件下，耳机因为其音质天生的优势，就是用来烧一把，陶醉一把；闲着用来打发时间，还是音箱合适，毕竟不专心听的背景音乐也不用太讲究太HIFI的声音，天花喇叭都可用得。
3、同价位还是音箱在声音大体表现好些，尤其是更自然的声场和低频表现，但是同价位的音箱相对于耳机，倒是细节和解析上是弱项，因为耳机的优势是，振膜比较纤薄，反应比较快速 直接。
4、但耳机的性能是有个上限的，你可以比较明显的区分上万的耳机水平风格差异，却很难看到数十万的耳机水平能再提升到更高的水平，因为全频单元的能力是有上限的，不像音箱可以比较容易实现多单元及复杂的振膜材料构成和多路分频。