第1个回答 2013-12-02
1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双封贯耳 15.左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手 24.收势 太极拳二十四式是以杨氏太极拳为主，集合了各种流派太极拳的简化套路。如果单单想健身练这个可以了。如果想习练武术搏击，建议练习杨氏八十五式太极拳。
第2个回答 2013-12-02
1.起势
2.左右
3.
4.左右搂膝拗步
5.
6.左右
7.左
8.右揽雀尾
9.单鞭
10.
11.单鞭
12.
13.右蹬脚
14.双封贯耳
15.转身左蹬脚
16.
17.
18.左右穿梭
19.海底针
20.闪通臂
21.转身搬拦捶
22.
23.
24.收势
第3个回答 2013-12-02
一个大西瓜，一刀劈两半，你一半，我一半，我们都是好伙伴。