在人生低谷时，你是怎样度过的？

Question

如题所述

Answer 1

我在人生低谷时首先选择了忍受，咬紧牙关挺过去，这需要意志和毅力，我相信太阳每天都是新的，黑暗终将过去，光明就在前头，只要信仰还在，精神屹立不倒就能度过难关。其次是倾诉，通过倾诉舒缓内心的惆怅，然后放下思想包袱，减少无谓的痛苦，最大限度地减少负能量的影响，并获得了社会的同情和支持。第三是放空自己，有一种跌倒了再爬起来，大不了从头再来的豪迈。第四是通过认真反思找到了摆脱困境的方法，人的坎坷境遇除非不可抗拒的原因，一般都要自身的因素，反思自己为什么走入低谷，不怨天尤人，不推诿责任，总结教训，矫正前进道路上的偏差，避免再走弯路，这样就能早日走出低谷。

Answer 2

如果你真的到了低谷期，那么恭喜你，你开始转运了，因为带了低谷就会慢慢变好，再上一个谷峰！度过这段时间的最好方法就是不停的学习，迎接下个人生的“谷峰期”。那时你再回头看看这段低谷期是你人生最美好的时期，因为它让你认识了很多人与事的真实的一面！如果一定要简单到用一句话告诉你怎样度过，我想说认真做自己的事，让狗叫去吧！因为我也和你一样虽然感情还算稳定，但是事业到了低谷期（我认为是我事业的低谷）所以我很高兴。因为我要转运了！！不要想的太多：穿别人的鞋，走自己的路，让别人无路可走！嘿嘿一句话：不要让别人看你的笑话，就算哭也要找个没有人的地方。给别人看到的是自己最阳光的一面！

Answer 3

我在人生最低谷时，就是想躺下来休息，一动不动的，但是，我得有所准备的，我得把水与食物准备好，放在床边，这样，醒了时，或是饿了时顺手就能吃到！待到思想回暖的时候，我就重整旗鼓，从新开始。

Answer 4

我在人生低谷的时候，喜欢一个人听听音乐，或者睡一觉。这和一个人排遣情绪的方法有关，因人而异，不一而足。比如有的人就喜欢层峦叠翠的高山，有的人喜欢湖光山色的俊秀。有人喜欢吃家常菜，有人喜欢吃网红大餐。

Answer 5

人生在低谷时，多交朋友和户外活动，唱歌和登山会，想到你身体建康就会越来越从低谷走出来。