古人的力气大是真的，但是项羽的霸王戟是否重达300斤却有待考证。
古时候的人们大都是下地劳作来获得吃食，不像咱们现在粮食有车拉，土地可以规模化的种作。以前这些都是靠双手来劳作的，如果没有力气，身在古代，恐怕早就饿的当街乞讨了。这也是为什么由母系社会逐渐演变成了父系社会。近现代的时候，有好多地主家去找工人，首先验证的就是工人的力气，会给重物让工人去搬，自然力气最大的拿到的钱越多。生活环境改变人的基因，像现在，基本上都是机器代替了人力，在现代搬砖在我们眼中都是力气活，要知道，古人盖房子造宫殿可全部都是用人力建造成的，人的潜力是无限的，对于现代人来说，古人的力气真的可能比我们想象中的还要大。
项羽在历史上是一个很了不起的人，我们知道项羽出身贵族，肯定不会有下田劳作，建房砍柴这些工作，但是仍旧没有妨碍他练就了一身好力气。项羽是将军，整日操练军队，征战沙场，这些功夫都是在战场上历练出来的。不过用在身边的武器有三百斤，就有点不切实际了。如果说只是放在身边的武器，还可以相信，但是经常挥舞起来，这可能就有点不切实际了。唯一值得推敲的就是，那时的重量单位与现在的不同。毕竟前期的时候历朝历代的重量单位都有所不同。不过史书上说项羽举千斤鼎。古代的鼎我们都知道，确实不轻，不下百斤。这也足以说明项羽的力气是真的大了。
用当时的计量单位来看的话项羽的霸王戟的的确是300多斤，但是用现在的计量单位来看的话当时的一斤只相当于现在的258克，也就是0.5斤左右，所以霸王戟真实的重量也就一百来斤。但是这样说明项羽的力量是相当的强大的。
要知道古代的很多计量单位虽然和现在是相同的，比如说一斤又或者说是一尺，但是这并不意味着两者所丈量的重量是一样的。就比如这里的霸王戟，根据记载说这个霸王戟是有三百来斤，但是这只是当时的计量单位，每个朝代都是不一样的。
不说古代的斤了，就说“尺”也是相同的道理。我们为什么会把男人称为“丈夫”，这个说来来自于春秋时期，意思就是说男人有“一丈”高。假如换做现在的思想来看的话就是一个男人有三米高，这自然不是因为古代的男人要高很多，而是因为当时的一丈相当于现在的1.62米左右。之后每个朝代一丈具体有多长都是不一样的。
所以，我们不能用现在的单位来想象以前的单位。而霸王戟也并是真的就重三百多斤，但是就算霸王戟并不是有这么重，而是有一百来斤也是能够说明项羽非常力气非常的高了。要知道，现在很多人双手举起一百多斤的东西都困难，更别说拿起来舞着杀人了。
项羽的武力高强是众所周知的，年轻的时候就有着“力能抗鼎”的说法，之后更是带着江东儿女一起覆灭了秦国，一方面说明项羽的军事能力强大，还有一个方面就说明了项羽个人的武力也是一样的高强的，以一敌百都是没有问题的。古人的力气本来就比较大，更别说其中的顶尖者项羽了。
从已有考古挖掘得事实上说，除了小说中，这种重达几百斤的武器是不存在的，挥着这么重的武器打斗实在不现实，且不论使用者的力量，必须媲美现代小型卡车才能挥舞得动。
就算能拿起来挥舞，用着想必也极其笨重。对战中，一个笨重往往意味着迟缓，迟缓得直接结果就是丢了命，所以在保命为第一要义的战斗，真实出现这类武器的情况极其的低。
其实这一点非常的简单如果我们家中还有年纪比较大的老人，上个世纪的人们普遍能够况且好几百斤重的东西。工业化的程度越低所需要的能力也就越高因此在那个时代人们的力气都能够得到普遍的锻炼。