一、优点
1、蚕丝被特性蚕丝被的原料为蚕茧、蚕茧为天然蛋白长纤维，无杂质，尘埃，无静电，具有防蛀，防霉的特点。
2、蚕丝被对人体的作用蚕丝被具有人体所需的各种氨基酸，对人体的肌肤有着营养和保护作用。
3、蚕丝被的特点蚕丝被重量轻，纤维长，保暖好，透气好。
4、蚕丝被，拥有“冬暖夏凉”的健康特性，在寒流来袭时，能发挥强大的御寒力和保暖性；天气较暖时，则犹如凉被般轻爽舒适，使人不易踢被，从而大幅降低着凉感冒的机率。
二、缺点
1、对于中老年人及体弱生病之人，由于神经调节能力较差，如果被子达不到一定的厚度，常常会感到身体咯得慌，可能影响休息程度。
2、很多商家为了追求更高的利润，用各种方式生产假冒伪劣的蚕丝被，来欺骗消费者。
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选购蚕丝被的技巧
第一，尽量到正规商场选购，优先选购信誉好和标识全面的品牌，同时仔细查看标注的填充物是桑蚕丝还是柞蚕丝。
第二，选购蚕丝被时，尽量查看填充物的品质，优先选择桑蚕丝、长丝棉或中长丝绵的蚕丝被，注意选择填充物外观色泽和厚薄均匀，没有明显硬、软绵块和硬丝筋，无污损、无异味的。
第三，消费者要注意查看商品的使用说明，严格按使用说明的提示进行使用和维护保养。购买后要注意留存购物凭证，以便万一出现质量问题，有助于维护自身合法权益。
参考资料来源：百度百科-蚕丝被
参考资料来源：人民网-如何选购蚕丝被
本回答被网友采纳蚕丝制品由于柔软舒适、穿着冬暖夏凉，蚕丝的中空结构使得蚕丝能够及时吸收水分。因此，当人体温较高并排汗的时候，汗液透过蚕丝被蒸发，吸收人体的热量，人便会感到凉爽；冬天温度低时，蚕丝被便如同‘双层玻璃’般起到良好的保温效果。
蚕丝被可分为优等丝或用蚕丝下脚料做丝胎，通常后者品质不及前者，颜色一般为黄黑色，价格便宜一大截，而掺入其他成分纤维制出的被子，色泽和味道都不对。优质的蚕丝触感柔顺滑腻富弹性、无硬性团块；而劣质蚕丝则触感粗糙无柔性，无润泽感，茧茎、蛹蜕相对较多。
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辨别蚕丝被的方法
1、烧
可以利用接近火焰燃烧的方法进行检测。如果离开火焰即熄灭，这个是桑蚕丝。接近火焰燃烧，离开火焰继续燃烧，并且最主要的特点是冒黑烟，这种是一种化学纤维，是涤纶。
2、扯
在选购蚕丝被时，可以打开包装触摸，优质蚕丝被有垂坠感，而不是蓬松感。蚕丝被感觉软而贴身，而纤维丝被则感觉比较空；还可以触摸里面的蚕丝，优质蚕丝在拉动过程中不易扯断，桑蚕丝较长，可达1米左右。
3、看
通过有拉链开口或察看孔查看被胎的材质。如果整张被子都被缝得严严实实，当你提出要看被胎的材质时又被商家以拆坏为由搪塞时，这种被子很可能有“猫腻”。同时应该=尽量拉开拉链，以便观察到较大面积的被胎，避免四角是真丝而中间有掺假的情况。
4、闻
纯正蚕丝不会产生静电，带有种特殊的蚕丝香气，味道带有油性或霉臭味的蚕丝均为劣质品。纯正蚕丝燃烧后很快就熄灭，燃烧时冒出的烟是白色的，并伴有燃烧羽毛发出的蛋白质焦味，烧后的灰末脆而易碎，手捏即成粉；化纤料燃烧冒黑烟并带刺激性气味，灰末黑而手捏沾手，两者有明显的区别。
参考资料来源：人民网—蚕丝被标“100%蚕丝”多为山寨货
参考资料来源：人民网—蚕丝制品为何会冬暖夏凉？
蚕丝被的缺点—产生静电
蚕丝被是蚕丝制品，在天气干燥及气温较高的时候，摩擦时就容易产生大量静电。静电刺激人体体表神经，在皮肤上产生小红疙瘩，容易使皮肤干燥，角质化。更严重的是极易刺激神经并传到大脑，致使晚上多梦，睡不安慰，然而早上精神恍惚，长期下去，易变成亚健康。
蚕丝被的缺点—透气性差
蚕丝被的重量大了，其保暖效果好，但是由于它的透气性却极度下降。其主要原因是蚕丝是一根细长的丝线，比较柔软，易于扭结贴合在一起，会严重影响透气性，透气性差的被制品出汗时易于发涩，且容易蹬被子造成感冒。
蚕丝被的缺点—弹性较差
弹性较差也是蚕丝被的缺点中一个，由于蚕丝制品由于纤维长度较大，易于牵制，所以弹性较差，短时间内便会形成一个整体，减少透气性，降低舒适度。这样一来，就是蚕丝被的弹性降低了很多，就没有之前那么柔软蓬松，弹性好。
蚕丝被的缺点—不厚实
蚕丝被摆脱透气性差及弹性差的缺陷，在保持同等保暖效果的情况下用较少的蚕丝，被体较薄，同时更加轻盈，但是对于中老年人及体弱生病之人，其神经调节能力较差。因此如果被子达不到一定的厚度，常常会感到身体咯得慌，不舒适，床体硬等现象，就容易引起休息不好，精神不佳等症状。