给宝宝吃梨泥的制作方法:
一、挑选新鲜、熟透的梨子,用清水清洗,除去果皮,或直接捣碎放在碗里(先去果核),然后用勺背挤果汁,或者用消毒纱布挤果汁,也可以用消毒纱布挤出果汁。
二、烧水果。把果子用刀切碎,放入沸水中,盖上盖子,煮3分钟至5分钟。
三、挖掘果泥。四、五月份婴儿就可以吃果酱了。首先把水果洗净,再以勺子刮成泥。食用时最好随叫随到,以免氧化变色,同时也可避免污染。1幼儿多吃各种水果,但要注意水果要洗净、去皮,多吃葡萄、樱桃等圆圆的小水果,要特别小心,以免发生呛人、窒息的危险。母亲要注意宝宝吃果泥也要注意一些问题:婴儿幼儿吃水果时最好安排在喂奶或吃饭后,因为水果中含有的糖分较多,在奶前或餐前食用会影响到正餐的进食量。菠萝菠萝酶在煮一锅内不容易过敏,会导致皮肤发痒、潮红等过敏症状。所以,正确的菠萝吃法是先把皮剥去,然后切成薄片,放在盐水中浸泡20分钟,或者用热水蒸20分钟。这种处理后,菠萝不但变得更甜,还破坏了菠萝蛋白酶,因此不会发生过敏现象。有些孩子吃了芒果后嘴唇发红。结果表明鲜味芒果容易引起口唇部位接触性皮炎。家长在为婴儿添加水果辅食时,要遵循“由少到多,由简到繁”的原则,建议家长给婴儿喂一些最常见的水果,如香蕉、苹果、橘子、梨等,不要给孩子选择罕见的进口水果,这样可以帮助减少过敏症。
一、制作苹果和香蕉泥的方法
苹果泥:1、材料:一种苹果。方法:1)用清水冲洗苹果。2)削去皮,去掉苹果籽,然后确保把它去掉。3)把去皮磨成泥状。作用:由于苹果富含维他命、纤维素和果胶,纤维素可减轻宝宝便秘的症状,果胶可减轻轻微腹泻。因此,食用这种果酱有助于小朋友缓解便秘或腹泻。
香蕉泥2、材料:一根香蕉。方法:1)剥去外皮,取出果肉。2)把香蕉肉用勺子捏成泥,或者用勺子小心的刮成泥。作用:多种膳食纤维有益于孩子的肠胃,使小朋友的肠道“动起来”,更有助于消化吸收。
二、制作肉泥的方法
将需要用的肉洗净去掉筋骨，切小块，放入盘子加生姜去腥，加少量温水，放蒸笼蒸，蒸熟以后挑出姜片，捞出肉片冷凉，汤汁留着。冷凉以后放入搅拌机可加适量汤汁打碎。肉泥的粗细程度可根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整。可将做好的肉泥分份保存，一份一餐量，一天一次或者隔日一次就够了，用保鲜盒装好放入冰箱冷冻，保质期3天左右。