如题所述
我认为以下是羊肉炖最补气血的做法,在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品,与以下食品一起吃更加有好处。1、羊肉山药一起吃具有具有益气补虚2、和白萝卜炖汤温胃散寒,补虚益气。3、羊肉和大蒜煨煮益气补虚,温中暖肾