3条公式判断抑郁症的轻重程度
一、抑郁症的症状
尽管没有公认的影像学和生理生化等诊断指标,但抑郁症还是有比较明确的症状界定标准的,一般分为核心症状和附加症状两部分,抑郁症的主要症状,在ICD-0中归纳为3条典型症状和7条附加症状。
二、3条核心症状
1.显著而持久的情绪低落,每天大部分时间均如此,且基本不受环境影响。
2.兴趣减退,即使从事平日感兴趣的活动也缺乏愉快感,不愿出门。
3.精力缺乏或疲劳感明显,哪怕什么事情都没做,但依然觉得全身乏力。
三、7条附加症状
1.集中注意和主动注意的能力降低。
2.自我评价和自信降低。
3.自罪观念和无价值感。
4.认为前途黯淡悲观。
5.自伤或自杀的观念或行为。
6.睡眠障碍。
7.食欲下降。
四、轻度抑郁症
2+2,还能应付:
有2条核心症状和2条附加症状。
病人会被上述症状所困扰,因此感到工作和社交有一定的困难,但还能应付。
五、中度抑郁症
2+4,难以应付:
有2条核心症状和4条附加症状。
病人被上述症状严重困扰,因此感到工作、社交、日常生活都很困难,难以应付。
六、重度抑郁症
3+4,不能应付:
有3条核心症状和4条附加症状。
病人已经几乎不可能参加工作、社交或日常活动,感到不能应付。
七、温馨提示
轻度、中度、重度抑郁症之间其实并没有一个明确的界限,就像春夏秋冬本来就没有自然的界限一样,界限是人强行划分的,有的患春会处在某个中间状态,难以明确划分,这时只要大致判断属于轻到中度抑郁,还是中到重度抑郁就可以了。