1、瓜子
瓜子是过年必买的零食吧，也是过年必备的。嗑瓜子在传统习俗中也有着许多的说法。
平时嗑瓜子，人们叫做“穷嗑”，但是过年的时候，如果要是嗑瓜子呢，人们给它叫做“嗑穷”。并且人们还把瓜子象征着“银子”，抓瓜子的时候被人们称作“抓银子”。
2、花生
花生富含优质的蛋白质和脂肪及多种微量营养素。花生的果实花生米人人都喜欢吃，可以当零食，也可以是下酒菜。
花生长在从不露面的地下，外表也普普通通，经常会被人们忽略。但作为一种坚果类食物，花生的营养价值还是很高的。
3、核桃
核桃甘甜香醇，自然清新的原香，在唇齿间缭绕，超级香，买的时候一定要挑好，否则会买到非常苦的。
在传统印象中，核桃长得特别像大脑，自古就有以形补形的说法，所以很多人认为吃核桃可以“营养”大脑。
4、开心果
开心果营养丰富，果仁饱满，口感脆酥，醇香中略带甜味，原色原香，坐在电视机前还是跟亲戚朋友聊天都可以食用。
虽然名叫开心果，但吃了开心果不一定会让你很开心，不过好消息是，常吃开心果能让你更健康。
5、糖果
糖果一定是年货清单里必备的一项。不仅小孩爱吃，一家人坐在一起唠家常，看春晚的时候，大人也会吃几个。
大家说到糖就想到甜，因为糖是甜的象征，甜是美好的，过年就代表了新的一年来临了，新一年的开始人们都希望像糖一样美好，所以久而久之过年的时候人们就习惯吃糖了。
6、爆米花
玉米原料，丰富的淀粉含量，会给人带来香脆的口感，谷香味和糖甜味，合二为一，香味浓郁。
吃爆米花寓意着新的一年，我们可以像爆米花一样更加的灿烂，而且会更加的红火。
7、糖葫芦
传统的糖葫芦是用山楂做的，山楂又叫山里红，红色的果实代表着红红火火的前景，由山楂串成葫芦形状的小吃得名冰糖葫芦。
葫芦（谐音福禄）代表福气、利禄滚滚而来，每逢春节，大家都看望新的一年取个好彩头，而冰糖葫芦色彩艳丽，寓意吉祥！
8、冰淇淋
成箱的冰淇淋，可以混搭还可以只买一样，过年的时候人多屋里热，一根冰淇淋解渴也解热。
而且，应该有一部分的朋友在过年的时候也会吃大鱼大肉，吃多了就喜欢吃一些冰激凌，是很好的选择。
9、柿子饼
柿饼虽然长得粗糙了些，外面还有一层厚厚的白霜，但是吃起来却有一种厚重绵软，带着沙沙的质感，记忆里童年的味道。
柿子也是新年市场常见的食品，不少地方在守岁时会准备糕点瓜果，讨个吉利的口彩，吃柿饼，即象征事事如意。
10、巧克力
巧克力作为人见人爱，花见花开的零食，过年一定要多准备一些来应对亲戚朋友们的上门拜访。
过年期间，由于人们的生活规律和饮食规律都被打乱，因此是心血管疾病的高发期。如果适量摄入黑巧克力，将有助维护心血管的健康。
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