四大洋是地球上的四个海洋（太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋）的总称，也泛指地球上所有的海洋。
四大洋海洋面积为36100万平方公里，太平洋占49.8%，大西洋占26%，印度洋占20%，北冰洋占4.2%
太平洋（the Pacific Ocean）总面积18134.4万平方公里，相当于10个南美洲，18个中国，占地球表面积35.6%，占世界海洋面积近1/2，平均水深3940米，海水体积72370万立方公里。太平洋占世界海洋面积的49.8%几乎一半。东西最宽19900公里，南北最宽15900公里。北有白令海峡与北冰洋相通，东有巴拿马运河，麦哲伦海峡，德雷克海峡沟通大西洋，西经马六甲海峡，巽他海峡和龙目海峡，西南印度洋海丘，托莱斯海峡，帝汶海等沟通印度洋。太平洋中较大的岛屿有2600余个，简单概括为一弧三群：一弧，分布在太平洋北部，西部，西南部各边缘海外侧的弧形列岛，包括阿留申群岛千岛群岛，日本诸岛，琉球群岛，台湾，菲律宾和印度尼西亚诸岛。这些岛屿距离大陆近，面积大，多港湾，补给能力强，军事利用价值大。三群：分布在太平洋中部的三大群岛：美拉尼西亚，密克罗尼西亚和玻利尼西亚。美拉尼西亚岛群包括所罗门，巴布亚新几内亚，斐济等；密克罗尼西亚为微型岛群，有加罗林，马里亚纳，吉尔伯特群岛；玻利尼西亚岛群包括夏威夷，中途岛，社会群岛等。象巴拿马海盆的科隆群岛，夏威夷群岛,关岛，中途岛，琉球群岛正对着上海，冲绳群岛等，我们必须给予关注。这些群岛的地理位置对于我们国家环顾全球具有重要意义。 位于太平洋区域的共有28个海，它们是：白令海、鄂霍次克海、日本海、渤海、黄海、东海、南海、苏禄海、苏拉威西海、马鲁古海、哈马黑拉海、斯兰海、爪哇海、巴厘海、佛罗勒斯海、萨武海、班达海、帝汶海、阿拉弗拉海、俾斯麦海、珊瑚海、所罗门海、塔斯曼海、罗斯海、阿蒙森海、别林斯高晋海、阿拉斯加湾、加利福尼亚湾。其中面积最大的海，也是世界上面积最大的海，是位于南太平洋的的珊瑚海，面积为479万平方千米，其次是我国的南海（面积为360万平方千米）、北太平洋的白令海（面积为230.6万平方干米）和南太平洋的塔斯曼海（面积为230万平方千米），是世界上面积最大的海洋。
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