自学考研需要制定一个合理的学习计划，以下是一些建议：
1.确定目标：首先明确自己的考研目标，包括报考的学校和专业，以及所需的分数线。
2.分析考试内容：仔细研究考试大纲和历年真题，了解考试的题型、重点和难点。
3.制定时间表：根据考试的时间和自己的实际情况，制定一个详细的时间表，包括每天的学习时间和内容安排。
4.分配学习任务：将考试内容分解成小的学习任务，每天或每周完成一定的任务量，确保逐步掌握考试所需的知识点。
5.合理安排时间：根据自己的学习习惯和精力状况，合理安排每天的学习时间，保证高效学习和休息的平衡。
6.制定复习计划：在考试前的几个月，制定一个详细的复习计划，包括每个科目的复习内容和时间安排。
7.坚持执行：制定好学习计划后，要坚持执行，不断调整和优化计划，保持学习的连续性和稳定性。
8.多做模拟题：通过做大量的模拟题，熟悉考试的题型和解题思路，提高答题速度和准确性。
9.寻求帮助：如果遇到学习上的困难，可以寻求老师、同学或网上资源的帮助，及时解决问题。
10.坚持健康生活方式：保持良好的作息习惯，合理安排饮食和运动，保持身心健康，提高学习效果。
总之，制定一个合理的学习计划是自学考研的关键，要根据自己的实际情况和考试要求，合理安排时间和任务，坚持执行，并不断调整和优化计划。同时，要保持积极的学习态度和良好的生活习惯，提高学习效果和应对考试的能力。