我今年35了，还没结婚。

Question

如题所述

Answer 1

对于35岁未结婚及无明确职业规划的人来说,来自周边和社会的压力难免较大,可以从以下几个方面进行应对:
1. 坚持自己的生活方式。不要被社会的理想生活方式所迷惑,要按照自己的想法和节奏来生活。35岁仍未结婚并不等于人生失败,这是自己的人生,要有自信和定力。
2. 不被他人眼光所左右。不要太在意周边人对自己生活状况的看法和评价。每个人的人生都有不同的走向,不必为了迎合其他人的期望而去改变自己。要学会摆脱他人眼光的羁绊。
3. 提高自我免疫力。要增强心理免疫能力,不轻易被来自外界的意见和看法影响自己的判断与定力。这需要培养宽容的心态与独立思考的能力。不随波逐流。
4. 明确自我规划与方向。虽然目前尚未有完整的职业规划,但是要对人生有一个大致的设想和方向。这可以减轻压力,也使得生活更加主动与有目的。可与专业咨询师交谈,获取第三方的建议与提点。
5. 关注生活中其他有意义的事物。不要一心扑在婚姻或事业这个问题上,要在其他领域也有所建树和收获。如培养兴趣爱好,关注公益与助人,陪伴亲友等。这可以分散压力,让生活更加充实。
所以,对付来自周边与社会的压力,关键是要增强自我,提高独立性与定力。不轻易被外界影响,按照自己的节奏来生活与规划人生。同时,也要在生活的其他领域获得意义与收获,这可以使人不再过于习惯性地关注某一个方面,从而分散与减轻压力。这需要理智与信心,但一次能够掌握。