节目中,邱伟医生告诉了我们几种可以自查体内阳气足不足的方法?

Question

如题所述

Answer 1

看舌苔、看手掌颜色。
1、看舌苔：舌头上的苔是体内湿气的象征，而湿气会浸润阳气，导致阳气不足，阳气充足的人舌苔相对较淡，而阳气不足的人舌苔较厚。
2、看手掌颜色：阳气充足的人手掌颜色会比较红润，而阳气不足的人手掌颜色相对较暗。