第1个回答 2022-08-18
一般有困难症的人，往往心灵上有一种恐惧感。对于没有做过的事情，存在着顾虑症，实际上的因素就是从小缺乏自身磨炼。饭来张口，衣来伸手，导致一碰到困难的事情缺乏勇气，总是前怕狼，后怕虎的想法，那么要想改正这种毛病的话，首先就要对做的事情鼓足勇气，不要惧怕困难，要大胆的去尝试。你没有尝试过怎能了解事情的好不好做呢？做任何一件事情开头是有一定的难度，有一定的不利因素存在，不要怕，要有信心地去做。当你去做了，尝试了，那么事情就没有那么难了。苦都是人吃的，任何人都不是天生都会做事的，记住了别人能干的事我为什么就不能干，别人不会做的来我为什么就不能学着做，有一种敢于挑战的勇气，敢于较之，更要学着与人比试，干起来你就不觉得也没啥了不起的。这不是也会干了，也能干了吗。往往有些事情看似很坚难，其实等你干起来的时候也并没啥，往往眼是懒蛋，手才是好汉。把做事情渺视起来，做的过程中重视起来，一切事情都不在话下，通通都会完成地。
我没有这方面的体验
生活中有许多人在面对事情的选择，举棋不定、犹豫不决。如何克服对选择的困难呢？
第一、建立自信，自己相信自己
一个人只有养成自己信赖自己的习惯，在遇到要处理的事情，才有自己的标准，做到客观、理智的分析和判断，然后做出自己的正确选择和决定。
比如小学课本上的《小马过河》就是一个很好的例子，小马由于不自信，盲目听了老牛伯伯和小松鼠的意见，自己不能作出正确的分析和判断，结果导致不知如何选择和决定。只到小马后来听了妈妈的教导，勇敢地做出选择，才趟过河去。
第二、立即行动 抓住机会
有些人在事情来临的时候，总是怕负起应负的责任，总是以再等待、再观望，结果是失去难得机会，时不再来。
可是事实上，我们不可能把每一个事情都弄清楚了，再去做决定和行动，到那时候留给你已经没有机会了。
记得我小时候同小伙伴们经常玩一种 游戏 ，把一枚5分硬币树立在桌上用于指头按着，然后用另一个手指一弹，让硬币飞快地转起来，在硬币转动的同时，用手掌迅速把硬币扑倒在手下，叫小伙伴猜硬币是字在上，还是磨（国徽面）在上。
这种 游戏 就靠你当时眼力瞬间抓住某点感觉，给出答案。如果你还是硬要花费时间找规律，去推测这难以捉摸的正反面，那有多大意义呢？等你想到不一定准确规律，再来猜的时候，已经没有人跟你玩了，也失去来猜的机会了。
机会就是在手捂住硬币的一瞬间，不可多得，要你立即做出决定。
第三、从实际出发，发挥自身优势
有时候对于事情的决择，需要从各个方面加以分析和考虑，要充分从自己的情况出发，发挥自身优势来立即拿定主意。
一旦拿定主意，就行动起来，决不更改，不给自己回头考虑和退路的余地；一旦决策，就断绝后路。只有这样做，才能养成坚决果断的习惯，不仅给了自己自信，同时也得到了他人的信赖。
比如说，你想开个公司，而手头上资金不足，你就不可能想开个多大公司，应从小公司入手，风险要小一些，资金也好酬一些，找自己优势和长处的项目，不断壮大自己的力量，才可能有成立大公司的希望。
当年刘强东创业，从自己亲自收货到送货，一步一步扩大，直到后耒成立的京东。如果一开始就选择成立今天的京东，那将是遥不可及的目标。
总之，不管在什么事情上，都要从各自的优势和劣势出发，果断拿定主意，一旦决策就要相信自己、勇往直前。虽然也有错误的时候，但是人起码有了自信，自信带来的成功，永远大于错误的决择的损失。
Nice bro,最近刚刚看了一本有关做选择的书，来聊一下~
当当当当，就是这本啦~
三个连环套帮你解决困难：
1. 排除干扰我们做决定的选项
2. 做决定的正确打开方式
3. 决定的再检验
出口明治先生在《当机立断》中提到了两种干扰情况：一种是我们考虑了多余的因素，另一种是所有选项都旗鼓相当，无法取舍。
针对第一种，想象一下：
某房屋租贸管理公司的老板不太喜欢小孩，一次他的员工需要做一个方案增加当地居民对他们公司的好感度，想了两个方案：1.在房屋顶上搭一个菜园，平时孩子们可以上来一起种菜、施肥收获蔬菜的乐趣，同时也是企业责任的一种体现，容易获得居民的好感。2.定期打扫社区，保持居住环境的整洁，定期派人去就行了，简单方便。
如果是你，你会选哪一个？
选2的朋友，恭喜你，完美掉入多余因素的陷阱。在做决定时，应该考虑哪个选项更有利。而“上司可能对这样的方案反感”纯属多余因素，它属于“使方案通过”这一步。很多人无法做决定，就是因为不能把“做出决定”和“使方案通过”两者区分开来。其实如果能挑一个好时机，比如上司看上去心情很不错的时候，把搭建菜园的好处向上司阐明也未尝不能通过。
关于第二种情况：无法取舍，也是我们经常遇到的。
“诶，A选项在这方面挺好的耶！”“B选项虽然这方面不如A，但另一方面很牛！”如果是真的旗鼓相当，我们就抛硬币或凭直觉解决吧！因为利弊相当，选哪件产生的效果相差都不会太大，也就没必要难为自己了。但有时候，旗鼓相当其实只是假象，是我们没看清自己的需求而已，这个时候就涉及到了第2个方面：做决定的正确打开方式。
用“数字、事实、逻辑”说话
文字的描述容易带有主观感受，每个人的经历不同，感受也会千差万别。但数据不带 情感 ，通过数据的纵横对比，我们可以很直观的看出事物的真实现状。
出口明治在《当机立断》中提到一个例子：一位日本的母亲在电视上看到美国农民用直升机向农作物洒下农药，便得出结论——美国的农作物有农药，孩子不能吃。这样听上去并不奇怪，可若用数据思考，情况就不一样了。在权威网站上进行数据搜索会发现：日本每公顷农作物用药量达100，而美国每公顷用药量在10~20。与设想恰恰相反！
这就明显展示了数字的优势——直观。
还是前面一位日本母亲的例子，我们找到了数据，继续分析会发现：美国的农耕面积大，农民用直升机撒农药，看起来虽多，但农作物上的平均沾附面积很少，比起日本的农作物来，反而污染更少了，这个就是事实。而之前这位母亲没有经过对比数据分析做出的判断是属于主观意见。
日本的那位母亲通过前期的数字和事实的分析，就可以得出结论：应该买美国的农产品。
这是一个简单的例子。我们在处理问题时，可能会涉及到的更多的数字和事实。这个时候我们就可以采用出口明治提出的一个数学模型y=f（x）。因变量y是逻辑。自变量x就是数字和事实，x越多，得出的y就越准确。
直觉
当你已经对你面临的选择进行了科学的分析，通常情况，你已经可以根据自己的目的很快做出决定了。
可也不排除一种情况：哎，分析出来，两边的好处都差不多呀！这我又该怎么办呢？这也是我们在第一个方面提到的“无法取舍”问题。
这个时候，朋友，把选择权交给直觉吧！
据日本脑部研究专家池谷裕二研究表明：人积累的的经验越多，直觉就越准确。就如同我们跳舞时为了舞蹈的balance，要找准身体每个部位摆放的位置一样，当你经过了长时间的练习，你的肌肉就会形成记忆，就算我们没有意识到肌肉在记忆，在做到那个动作时，相关部位也会自动移到相应的位置。直觉也是如此，它是你大脑在无意识间飞速运转的产物，是大脑在多次搜索有关信息之后的产物，是大脑判断目前情况下相对正确的答案。
山口明治在《当机立断》中也提到了提高直觉的准确度的方法：旅行、读书、与人交往……总而言之，不管是直接经验还是间接经验，经验越多，直觉会相对来说越准确。
什么时候答案需要再检验？在执行过程中遇到问题时。这个时候有两个需要检验的点：逻辑本身和逻辑的前提。
逻辑本身
分清逻辑主次，如果是主要逻辑出错了，全盘推翻，重新去查看数字与事实，是否权威，有无遗漏；或是返回逻辑的前提分析。如果是次要逻辑出错，则更换细节即可，无需全盘更换。
山口明治举了Shikirin的一个例子：根据数据发现，与1970专业棒球迷年龄相比，2010年棒球迷的年龄明显有高龄化特征，40岁以上的球迷数量超过了一半。
假设建立一个这样的逻辑“专业棒球粉年龄趋高龄化，说明高龄人士时间更充裕，故可以对高龄人士开展一些针对性的活动；但为了预防粉丝高龄化导致粉丝减少的问题，同时也需要在增加年轻人对棒球的喜爱方面多努力”。
于是逻辑主干就可以分成两大类：针对高龄粉丝推出的系列活动和吸引年轻人的活动。
这里以年轻人为例
主体逻辑没错的情况下，枝叶实施不行应该选择修改或更换枝叶的方式。比如在实施过程中“请年轻人喜欢的 搞笑 艺人做关于棒球的节目（枝叶）”没有达到效果，不能因此否定制定“吸引年轻人的活动（主体）”是不可行的。
逻辑的前提
大多数人在考虑事情时都是以“一般常识”或“过去经验”开始进行分析的，还有一些“专业人生”从一开始就有着“我知道的比你多”的趾高气昂的倾向；他们一般都不会对事物的前提提出质疑，而有时候，这些以为的事实就是错的。
山口明治提出了有效质疑前提的一个方法：专业人士与“门外汉”一起讨论问题。他举了自家公司的例子：他们在设置客服工作时间时，先调查了其他公司的时间，大多是从早上9点到下午5点或6点左右；再询问了外行人员，外行人员表示“时间不合理”，客服在线是时间也是其他人工作的时间，并不能打电话到客服中心，建议24小时服务；公司在实行了一段时间的24小时服务之后发现深夜打电话的人并不多，并且3班倒很费人力，于是又将时间调到了上午9点到晚上10点，成为了业界第一家客服中心是在晚上10点关门的公司。
抛开杂念，建立逻辑关系，培养直觉的敏锐度，一旦决定有误返回检验逻辑与前提，一个正确的决定就可以浮出水面了。做决定并不难，难的是摈弃杂念，专注眼前。找到自己需要的东西，弄清背后隐藏的信息，学会思考，你的人生会变得更美好。
少玩手机就好了
你好，选择困难是一种焦虑的表现形式，往往选择困难的人，不会太自信，从而影响判断和选择，比如在购物时，看到很多同类的产品，就会很难做出选择，然后就会焦虑，过多担心自己选择的不好，或，不知道应该选哪个，如果这种选择困难，对生活并不造成严重的影响，也不需要过多担心，可以通过自我心理调节及增加自信心来改善，如果对生活有很大影响要去心理专业机构获得帮助！
关于你提的这个(选择困难症)应该说有一大部分人都会有这种状况，从事各行各业不同的人群中。那么我们分为以下几个重点: 第一: 我们先把握自己方向，选择合适自己岗位，很多人在选择的时候比较随便，后来才发现不合适又更换，那选择困难症就来了。第二: 当你进入了那个行业，就不要轻易放弃，多数人都是还没做一半就退了，如果选择了不坚持的话就会没有结果，没有成功的结果，也没有失败的经历，人生很多的失败中也给我们积累了更多的经验。第三: 我们在选择的时候把自己后期发展的方向也放进去，这样你往这个方向走起来会充实一些，就不会出现今天选择这，明天又想怎么去选择那。比如说我们身体生病了才去医院看，还不如我们做一些预防措施效果更好。