首先饭量很大，一顿可以吃三顿的量，三顿不吃就和一顿不吃一样
接着就是整个人的精气神都很好
随时可以调用身体中的气！（个人小成，肚子不舒服的时候不吃药，打坐一会就好了！一般人这个时候估计是拉肚子了……）
还有就是五觉对外界敏感度增加了，视力个人没发现有什么变化，我之前视力就好，但听力比以前强多了
时不时能感觉到体内有气体流动（刚开始我以为是血…后来发现不是）
感觉最明显的是，丹田聚气的地方感觉就像有一颗心脏（或者说人体大动脉）一样在跳动（这个好多人说我是小说看多了……我发誓我本人练出这种效果的，这是气聚成丹了）
最后一点就是熬夜能力比常人强很多，睡觉质量也比常人强悍！
个人只练了小周天，大周天没师傅指导没敢随便练，所以只能算小成
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