人们常说一白遮百丑，如何让脸部变得越来越白？

Question

如题所述

Answer 1

所谓一白遮百丑，皮肤白皙才是最能体现颜值的一个渠道方式，所以越来越多女生在追求变白了。说实话，变白不是一件容易的事，是需要内外一起保养，每天坚持才可以的。下面分享几个好的方法给大家，让各位女生在变白的道路上越走越近。

饮食上，需要均衡饮食，多吃蔬菜水果补充维生素，注意不要经常吃糖，注意糖分的摄入，过多的糖分会使皮肤更容易老化。

睡眠上，需要保证每天足够的睡眠时间以及足够好的睡眠质量，早睡早起的习惯真的要培养起来。早睡的人总比熬夜通宵的人皮肤要好一百倍。

做好保湿补水，补水对于皮肤来说实在太重要了，因为很多皮肤的毛病都跟缺水脱不了关系，例如出油、长痘、毛孔粗大等等，所以，日常的补水真的要做好来。

做好防晒工作，防晒一定要365天都要涂，做好防晒，让太阳光，紫外线，黑色素通通远离自己，白就是自然的事了

最简单的就是要勤敷面膜，面膜毫无疑问就是最简单的护肤方式，每天回家洗漱完，在睡前敷一张面膜，不仅可以让皮肤变好，皮肤也是会慢慢白起来的，想要变白变美巧肌的面膜可以用起来。

皮肤是我们的第二生命，皮肤状态的好坏可以说直接影响着别人对自己的第一印象，健康光泽的皮肤可以折射出整个人的身体状态，保护皮肤也是在保护我们的身体健康！

美白是一门学问，好多声称可以一抹就白的东西，小宝贝们在使用之前都要三思。你的肤色都不是一下子黑的，你单纯用某一种产品就能一下子白起来，听着不害怕么？

美白有限度，安全是前提，不能追求快，没有捷径，要想立竿见影，化妆是个不错的方式，内调，防晒和抗氧化美白，坚持做好这几件事，你的皮肤会慢慢慢慢地变白的。

Answer 2

出门一定要涂防晒霜。减少皮肤与紫外线接触的机会，变白就会有希望。

Answer 3

脸部越来越白不仅是因为自己的肤质问题，还有就是后期的保养，每天敷面膜平时多做保养，不要经常出去晒太阳，都可以达到一定效果。

Answer 4

脸部的美白是至关重要的，关于脸部美白可以这样做，在日常饮食上多吃富含维C的食物，在护肤品上基础的保湿要做好，美白精华必不可少，最重要的是防晒，不管是物理还是化学防晒都要注意。

Answer 5

第一防晒一定要到位，如果防晒不到位就很容易形成晒斑，第二你可以每天晚上喝一杯柠檬水。