鲜木耳怎么处理才能吃

如题所述

鲜木耳处理方法:晒干、泡水、焯水。

1、晒干:新鲜的木耳不可以直接食用,可以放在太阳底下晒。

2、泡水:先把木耳放在水中浸泡,用温水泡发木耳,将木耳在温水当中泡发,一段时间后换水一次,泡三次。木耳的体积会变成原本的三四倍大小,这样就说明木耳泡好了。

3、焯水:木耳泡发后,要焯一遍水之后再炒。

挑选木耳技巧

第一:看外形,看起来又大又厚的木耳吃起来的口感就越好,但是太厚的木耳大家也不要买,那些有可能不是真正的木耳,而且假冒的木耳。

第二:看颜色,正常的木耳一面呈现黑褐色,另一面会有细密的白色绒毛,看起来有些灰白的颜色,如果在市场上看到两面都是黑褐色的木耳就不要买了,那样的木耳被硫磺熏过。

第三:闻味道,好的木耳闻起来是淡淡的清香味,如果大家闻起来木耳有硫磺的味道就不要买了,这样的木耳是用硫磺处理过的。

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