一天吃五两馒头,二两瘦肉,两个鸡蛋,两碗白面汤的热量大概是多少千卡?

如题所述

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推荐答案 2010-10-24

五两馒头就是250克的馒头约552.5卡
二两(100克）瘦肉约150卡左右
两个鸡蛋煮的约181.2卡
两碗白面汤约600卡左右
总计约1483.7卡

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第1个回答 2010-10-24

3吧，吃点汤喝粥类的，会好一点，你可以在饭前半小时喝杯水，减少食欲，包里可以放点零食饿的时候适量吃点，这样吃饭时就不会太饿，总之你可以一天吃四顿，五顿但要记住每顿都少吃点，早餐一定要吃饱点这样一天才会有精神

第2个回答 2010-10-25

要看多大的馒头，一般我们大家买的馒头一个重2两，够不够谁也没去称过。所以结论，一斤馒头5个！谢谢！

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