右腿部膝盖疼，上楼使不上劲儿。

Question

我右腿膝盖疼，但是不是外面的骨头疼，是里面的筋扭着的疼，上楼使不上劲，不能跑，只能走，平地走路，和带着都没事，以上楼登高需要用力气就疼，使不上力气。求解答。
qiujie

Answer 1

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

Answer 2

医生是治病救人的,所以说话一定要谨慎.我现在要不骂人都要爆炸了,这种情况跟腰有JB关系啊?????原谅我的冲动.说正题:此种病历我见过多例.1 膝关节软组织损伤(您的情况最大可能是髌韧带.十字韧带半月板等等的损伤.2骨瘤(这种情况不排除有的可能)所以建议您去医院做个X线检查,排除第2种可能.第1种就好治疗了.养治结合就OK了.

参考资料：主治医师 王大夫

Answer 3

骶髂关节有问题，怀疑腰椎间盘还有点问题。膝关节考虑退行性病变，一般骨科医生手法检查可以帮助判断。成都福祥骨科

Answer 4

我也是这样的~不知道什么情况本回答被提问者采纳