上闵外好，新学校有发展潜力，而且现在闵中的成绩越来越差了，虽然是老牌子没错，但已经完全不如从前了，而且据上闵外领导说两次全区统考，不管是主三科还是副六科有七门比闵中高列全区第二，尤其数学甚至超过了上师大附中闵分。
上海外国语大学闵行外国语中学（简称上闵外）是由闵行区人民政府与上海外国语大学合作创办的，是大虹桥地区标志性的文化工程，是闵行区人民政府2015年文化教育实事工程，也是闵行区2015年引进的三所名校之一。
校园美丽，为热播电视剧少年派中精英中学的取景地。
上闵外的办学理念
上闵外继承上外的校训，并根据学校的特点，提出学校核心的办学思想：“明德笃志，学贯中西”；其次，我们借鉴上外的培养人才的思想，希望我们的学生能成为“言有物而行有格、具有国际视野与民族情怀的世界公民”。
吴金喻校长还要求学生们具备VAG的品质（virtue美德，academic ability学术能力，globalization国际视野）。
以上内容参考 百度百科－上海外国语大学闵行外国语中学
上海市闵行中学，上闵外是区重点，闽中是市重点。
上海市闵行中学现为上海市实验性示范性高中。 1964年学校被确定为上海市五十所重点中学之一,2006年被评为上海市实验性示范性高中。
上海外国语大学闵行外国语中学由闵行区人民政府与上海外国语大学合作创办的、一所以外语教育为特色的闵行区重点寄宿制中学（实验性示范性中学），是大虹桥地区标志性的文化工程，是闵行区人民政府2015年文化教育实事工程，也是闵行区2015年引进的三所名校之一。
闵中师资力量
闵行中学拥有一支专业水准高、职称和年龄结构合理的优秀教师队伍。现任校长何美龙，中学正高级教师、上海市特级校长、上海市地理特级教师。
学校有在岗的特级教师5人，高级教师72人，其中正高级教师2人，中、高级职称教师占比87%以上，区学科带头人、骨干教师 20余人，名师工作室、骨干教师培训基地4个，涌现出上海市优秀班主任、上海市园丁奖、闵行区领军人才、十佳师德标兵等一大批德才兼备的优秀教育工作者。
多位教师在全国和市级的课堂教学展评比赛、教科研项目评比中获得一、二等奖。以中青年骨干教师为主体的教师优秀团队正努力打造教育教学新高地。
以上内容参考闵行中学-学校简介
以上内容参考百度百科-上海外国语大学闵行外国语中学
以上内容参考百度百科-上海市闵行中学
本回答被网友采纳上闵外是一所新兴学校，具有发展潜力。据上闵外领导称，该校在两次全区统考中，主三科和副六科有七门科目排名全区第二，甚至超过了上师大附中闵分。此外，上闵外校园美丽，为热播电视剧少年派中精英中学的取景地。
而闵中是一所老牌学校，虽然近年来成绩有所下滑，但在一些方面仍然具有优势。例如，据称上闵外的综评率可能仍低于闵中。
综上所述，上闵外和闵中各有优劣，具体选择取决于个人需求和兴趣。