最近吃的东西热量都比较高,要不我吃点碧生源的白芸豆?

如题所述

高热量食物如果长期吃肯定是对身体不好的,其中最常见的情况就是:高热量高脂肪的食物摄入过多会导致体重肥胖的现象,对身体的健康是不利的,一定要平衡好自己的饮食
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