面对身边喜欢攀比、贬低自己的朋友，你可以采取以下方法来应对：
1. 保持冷静：尽量保持冷静和理智，不要让朋友的言行影响到你的情绪。尝试从一个客观的角度看待问题，不要轻易陷入自卑或焦虑。
2. 建立自信：关注自己的优点和成就，不要过于在意别人的评价。提高自信心有助于你更好地应对攀比和贬低。
3. 沟通与表达：当朋友的言行让你不舒服时，不妨与他们进行坦诚的沟通。告诉他们你的感受，希望他们能够尊重你的想法和感受。同时，也要倾听他们的观点，尝试理解他们的立场。
4. 结交志同道合的朋友：选择那些尊重你、支持你的朋友，远离那些总是攀比和贬低你的人。你的社交圈子会影响你的心情和生活质量，所以要慎重选择朋友。
5. 提升自己：专注于自己的成长和提升，不要把别人的评价当作衡量自己价值的唯一标准。通过努力学习、工作和培养兴趣，你会变得更加自信和充实。
6. 保持距离：如果你尝试了以上方法，但朋友仍然不改，那么你可能需要考虑与他们保持一定的距离。虽然友谊很珍贵，但如果这种攀比和贬低的行为影响到你的心情和生活，那么保持距离可能是更好的选择。
总之，面对喜欢攀比、贬低自己的朋友，你可以尝试与他们沟通、表达自己的感受，同时关注自己的成长，结交志同道合的朋友。如果努力后仍无法改善关系，可以考虑保持距离。
遇到这种情况，首先要保持冷静，不要被他们的攻击和贬低影响自己的情绪。其次，可以采取以下几种方法来应对：
1.直接表态
当朋友攀比或者贬低你时，你可以直接表态，告诉他们你不喜欢这种行为，让他们停止这种行为。同时，你可以告诉他们，每个人都有自己的优点和不足，没有必要攀比或者贬低别人，应该相互尊重和理解。跟他们保持距离如果你的朋友总是打击你和贬低你，你可以考虑与他们保持距离，减少交往。毕竟，一个真正的朋友应该是支持你和鼓励你的，而不是打击你和贬低你。
2.坚定自信心
无论遇到什么情况，最重要的是要坚定自信心。你可以回顾自己的成就和优点，相信自己的能力和价值。同时，你也可以通过学习和成长来提高自己的能力和素质，让自己更加自信和强大。
3.找到支持你的人
在生活中，总会有一些人支持你和鼓励你。你可以找到这些人，与他们交流和分享，让他们成为你的精神支柱。他们会给你力量和信心，帮助你克服困难和挑战。总之，当朋友攀比或者贬低你时，你可以采取以上几种方法来应对。最重要的是保持自信和积极的态度，相信自己，相信未来。
在生活中，难免会遇到一些朋友总是和你攀比、打击你、贬低你，这种情况可能会让你感到不舒服、疲惫甚至失望。但是，你需要知道的是，你并不孤单。很多人都有过这样的经历，而且这种经历可能会给你带来更多的启示和成长。
首先，你需要认清这些人的真实面目。有些人表面上看起来和你很亲近，但实际上他们并不是真正的朋友，他们只是想要从你那里获得某些利益或者满足自己的虚荣心。这种人并不值得你去交往和在意。在这种情况下，最好的做法就是保持距离，不要与他们交往或者说话。
其次，你需要保持自信和积极的心态。当你遇到这种人时，他们可能会对你进行攻击或者贬低你，但你需要保持自己的自信和积极心态。你需要明白，你并不比任何人差，你有自己的优点和价值，你需要坚信自己的实力，不断努力，提升自己的能力。
第三，你需要学会说“不”。如果这些人总是给你带来负面的影响，你需要学会拒绝他们的请求。你需要告诉他们你的立场和想法，并坚持自己的观点。这样可以让你在这些人面前树立起自己的威信和尊严。
最后，你需要寻找真正的朋友。真正的朋友会和你分享快乐和悲伤，他们会在你需要的时候支持你和帮助你。他们会给你带来正能量和鼓励。你需要寻找这样的朋友，与他们建立真正的友谊。
总之，当你遇到那些总是和你攀比、打击你、贬低你的人时，你需要坚定自己的立场和信念，保持自信和积极心态，拒绝他们的请求，并寻找真正的朋友。这样可以让你在人际交往中更加自信和成功。
遇到这种情况，建议可以尝试以下几种方法：
1. 保持冷静：不要轻易被情绪左右，保持冷静、理智地对待这种攀比、打击或贬低行为。
2. 坚定自信：对自己有足够的自信，不被他人的攀比、打击或贬低所动摇，坚定自己的信念和目标。
3. 避免争吵：不要与这种人争吵或反击，这只会加剧矛盾和冲突，更不利于解决问题。
4. 保持距离：尽量与这种人保持距离，避免频繁接触和交往，以减少受到负面影响的可能。
5. 寻求支持：可以寻求朋友、家人的支持和帮助，分享自己的困惑和感受，以获得更好的建议和解决方案。
总之，面对攀比、打击或贬低行为，需要保持冷静和自信，避免争吵和冲突，寻求支持和帮助，以更好地应对这种情况，并保护自己的心理健康和自尊心。
身边的朋友对我们的情感价值具有重要的影响。如果他们经常把我们和自己进行攀比并不断打击我们，这将对我们的自尊心和自信心带来负面影响。在这种情况下，我们应该采取什么措施来应对这种对我们的打击和贬低呢？本文将提出一些解决方法。
首先，我们必须认识到朋友的攀比述求和高声贬低是源于心理不够成熟和自卑的表现。如果我们面对这些打击和贬低，并为此而感到难过或者气愤，就是让他获得了心理优势。相反，我们应该保持冷静并从他们的情感角度来考虑这个问题。我们需要将自己放在对方的角度上想象一下，为什么他们会这样做？这有助于我们了解问题的根源并为相应的应对方法做好准备。
其次，我们需要保持自我价值的意识并构建自我认同。在朋友时不时的打击和贬低中，我们需要认识到自己的价值和优点，然后对自己进行正确认知和评价。我们需要问自己，这些攀比和贬低是否为事实？如果不是，那就只是朋友自己的不成熟表现，并不是我们自己的问题。如果是，那么在积极影响中提高自己是可以做到的。
第三，我们可以说出自己的感受，把自己的观点和情感告诉他们。在一些情况下，朋友自己可能不知道他们的言行给我们带来了多大的伤害。因此，我们应该尽快直接跟他们交流，并告诉他们我们的感受。我们可以用“我感觉”等表达自己的情感，并且避免指责和把他们的言行归结为意图性的行为。
最后，如果朋友的攀比和贬低带来了长期的负面影响，我们可以考虑与他们保持距离。如果这样的行为频繁发生，我们也许无法改变他们的态度和行为，此时和他们保持距离可能是一个更好的选择。在朋友中找到更合适的人并建立新的关系，以减少负面影响并逐渐恢复健康、积极的生活态度。
总之，当我们面临身边的朋友时不时打击和贬低我们的情况时，我们需要采取积极的应对措施。我们应该首先保持冷静，理解朋友的心态和动机，并告诉他们我们的感受。同时，我们可以加强自我认同，维护自我价值意识，以应对这种行为的负面影响，并最终恢复积极的生活态度。
