我今年17岁，现在上高一，想到大学时学跆拳道，我身高180cm，比较瘦，120斤不到，到时候学还来得及吗？

Question

个人主要是想能学些真本领，强身健体，能保护别人和自己的安全。最好能到黑带二三段，时间长我不怕，三年四年也能坚持，就是怕到时候学会不会太迟了？我比较瘦的。而且我听说跆拳道不如散打 ，是真的吗？希望来个跆拳道高手给我讲解一下，谢谢了。（不要复制狗）

Answer 1

我不清楚你有没有看过我其他对跆拳道，散打一类的回答，但在这里就不放上来了，如果需要再追问好了。

首先任何格斗术都是需要实战磨练的，没有高下之分，觉得跆拳道不如散打的，很多是道听途说人云亦云瞎起哄的，还有是自己实战不够从而认为跆拳道不行的，嘛虽然我当初刚练散打的时候也是认为跆拳道不行。

然后散打和跆拳道在国内比较普及，训练系统也比较完备，其他截拳道，空手道，柔道，泰拳等等在国内并不普及而且很多是挂羊头卖狗肉，缺乏正规道馆。

再次跆拳道现在带段考级并不难，带段等级并不代表实战势力水平，贵在坚持，17岁的年纪并不算大，不过你身体偏瘦建议加强营养同时锻炼身体，跆拳道对韧带要求比较高，这个需要自身刻苦练习，具体招式建议去报班学习，没听说哪个高手是看书看视频学会的。

有其他问题再来追问好了。追问

好的！但是我是个近视眼 高度近视 左眼650 右眼700 身体素质一般吧，1000m3分半， 俯卧撑大概50个左右， 近视眼会不会影响我的练习啊 ，一摘下眼镜啥玩意儿也看不清了，我现都在尽量保持正确的姿势读书了

追答

近视会有一定的影响，但不是很大，因为跆拳道一者是腿法居多，二者在培训班基本不会有高强度的实战训练。

这是我初三的基础体能训练，你可以参考下。
俯卧撑20次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；
仰卧起坐30次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；
跳绳500次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；

跑步800米最低，我每天晚上是跑20公里的。
基本这样体能训练就足够了，最简单的才是最有效的！

有其他问题可以追问，满意请采纳，不满意无视即可。

来自：求助得到的回答

Answer 2

噗，人才。。。你眼光太少了呢。什么时候都级学，能走到多远，多高看个人本事。跆拳道不如散打，我跟你说所有各种什么拳什么散打之类的，就是根本就是速度力量而已，跆拳道好看点而已，人家泰拳天天打树，踢石头什么的，招式是死的，速度力量，身体控制才是重点。

Answer 3

学真本领，散打比较实际。因为散打是实战的。练习的同时，会安排2人对打。对于新手来说。散打会比较先上手。当然，跆拳道练的好也不错，应该会比较花时间，个人建议，仅供参考。