今日新鲜事桂圆葵花籽一起吃可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

桂圆和葵花籽可以一起吃，桂圆具有较强的健脑的作用。桂圆含有矿物质铁，可促进血红蛋白的再生，可用于治疗气血两虚、心脾两虚所致的失眠、心悸，具有养心安神的作用。葵花籽具有润肠通便、降低血脂、降低胆固醇、安神补脑、预防心血管疾病、抗衰老等作用。

Answer 2

可以一起吃，但不是人人都可以这样吃。内火大的人不要吃。