美手操可以让手指变得特别的纤细美丽，具体的如何操作呢？

Question

如题所述

Answer 1

其实让手指变得特别纤细美丽的方法有很多，如果我们经常用手的话，只要不从事太过重的体力劳动，就可以让手部的肥肉越来越少，很好的给手部起到减肥的效果，除此之外，美手操确实可以让我们的手变得纤细而美丽，具体做法分以下几个步骤：

1、手指按摩

首先我们要两个手的手指互相按摩，做法很简单，就是两个手手指互相交叉，之后先由弯曲到伸直，这样重复做50次，然后左手5个手指攥住右手的一个手指，撸30下，每个手指撸一遍，之后右手给左手的每个手指在各路30下每个手指撸一遍，这里需要注意的是，做的时候不要用力，否则会引起手部的不适，如果有条件的话，可以买一些按摩精油涂在手上。

2、搓手心手背

这个方法也比较简单，就是左右手互相搓手心和手背，每种动作做100次，互相重复，搓的时候尽量要快速一点，直到搓热为止，这个方法可以帮助我们，促进手部的血液循环，减掉手部的赘肉，加强手部皮肤的代谢，对手部美容有着很好的缓解效果。

3、买些护肤品

除以上2点美手操以外，我们在日常生活当中也要用一些护肤品，合理的保护我们手部的皮肤，每次出门的时候都在手上涂抹一点，防止手部皮肤的水分流失和风吹日晒的摧残，坚持这样做的话，基本上在三个月左右，我们的手部就会变得特别纤细而美丽。

Answer 2

刚开始做可以每天晚上用热水泡手，让手指更柔软，然后就是按摩运动手指，让手指更灵活纤细、

Answer 3

没手抄可以经常做，按摩手部按摩手指，长时间这样坚持可以让手变得很美丽。

Answer 4

就是不断的按摩手指，可以把手指往长伸一伸，时间长了你就会看到变化了。

Answer 5

经常按摩手指，使用适合自己的手部护肤品，注意手部的保护工作不要接触腐蚀性的东西。