其实说实话，刚刚开始结婚的时候，我们两个人一直都是在一起的，然后因为怀孕需要人照顾的原因，我就一个人回了老家，回老家之后老公可能就是半个月，一个月左右回来看一次，我这种时候，我的确是很容易胡思乱想，我总是觉得他一个人在外面，会不会做对不起我的事情。
毕竟他一个人在外面又没有人管，他又没有人念叨他，我就算是想要管，你只能是打个电话也管不住他的人，所以说挂了电话之后，他想干嘛就干嘛，我也不会知道，我也没有办法去伸手去管，因为离得太远了。一开始我也会因为这件事情感到十分的焦虑，也不是说我不信任我们这边的一个感情，可能是因为怀孕的关系吧，所以人就比较敏感，总是会往这方面去七想八想的。给自己添了很多困扰。
后来生了孩子之后，就没有太多的时间顾及我们夫妻之间的一个事情的，也没有去想过这么多的事情，然后孩子慢慢长大之后，这种感觉又回来了，因为孩子一个关系，我就是良家婆家，然后老公那里三个地方跑，所以也不是经常在一起，也会经常去想老公到底会不会做出这样不好的事情，我们两个人之间的感情到底值不值得信赖。
想的太多了，只会给自己添加很多的麻烦，所以后来我就认为我真的是不需要担心的，因为他如果说真的变心了的话，我就算是担心也没有用。难道我担心就能够把他挽回吗？难道我担心他就会因此而不出轨吗？所以我的担心是没有任何的作用的。与其这样为难自己，让自己难过，还不如就好好的过，如果真的发现了一天有这样的事情的话，那就直接离婚就行了。
我觉得不信任都是建立在对方没有给自己足够安全感的基础下的，所以是否去怀疑对方出轨，我觉得要看平常两个人之间的相处，只要不是整晚整晚的不回消息不回电话，我觉得这种安全感还是挺足的，本来夫妻之间也要互相信任，不要去胡乱的猜忌。
其实我觉得有时候被小三插足都是因为父亲两个人本身的问题，可能总是互相猜忌怀疑，久而久之心里就会产生一些隔阂，这样呢男方可能心里就会觉得非常不喜欢这种感觉，然后再遇到一个让自己有新鲜感或者说善解人意的女人就会很容易出轨。
还有就是我觉得出轨真的是要看一个人的本质的，有的人哪怕遇到再貌美如花的女人，可能也就只是看一下不会去动别的心思。
如果说一个女人每天都是采用无理取闹的方式，或者说总是随时都在打电话，随时都在发消息，其实这就会让人多心里面产生烦躁的感觉，所以我觉得哪怕是我们在发消息问候的时候，也应该用对方式方法的。
其实我觉得一个人如果出轨的话，他的蛛丝马迹都是会暴露的，因为如果一个人的心里真的已经出轨了，其实他平常的一些举动呀，还有回复消息等等，这样情况会变得和平常不同，比如说在你给对方打电话的时候，他总是会说现在很忙，一会给你回复，但是这个一会儿就等了很久很久，甚至是一整晚，这种情况我觉得确实就应该去思考一下对方到底是在做什么事情的，毕竟工作再晚也是会回寝室睡觉的，我想发一句睡觉晚安还是有时间的。
平时呢，其实也是该给予对方一些关心问候，这样呢让他的心里感觉到温暖，当然这肯定是要互相的，两个人都要互相关心，互相帮助互相信任，这段婚姻才可以维持的更久。