一到晚上就会胃疼，老是痛得睡不着觉，这是什么原因？该如何调理？

Question

如题所述

Answer 1

一到晚上胃部就很疼痛，甚至睡不着觉，这大多都是由于平时的压力过大或者是饮食不够规律所导致的。本身现在的生活条件越来越好，很多人的工作节奏也就变得很快。每天晚上要持续加班，导致自己经常吃一些不健康的食物或者暴饮暴食，三餐不够规律，大多出现胃部疾病。其实就是由于生活习惯不规律所引起，大家要引起重视，毕竟胃病会严重的影响到大家的生活状况。

出现胃部很疼痛，最好要找一个舒适的地方平躺着进行按摩腹部。可以将手掌心搓热，然后放在胃部气流比较通畅的地方。顺时针按摩，会让胃部更加舒适一些。也可以通过吃胃病的药物来得到缓解，不过经常吃药会产生副作用。大家可以定期去医院做全方面的检查，要了解胃部健康。根据医生的建议合理定制一个饮食习惯，或者是备一些适合自己的药物才可以得到缓解。

胃痛是很常见的现象，平时应该减少吃生冷的食物，像这些刺激性食物会刺激到胃病。多喝温开水或者是把热水袋放在胃部疼痛的地方，效果会更加的明显。胃病的患者不要总是感到饥饿感，有条件的话可以在工作生活中备点小零食或者是小面包。当感觉胃部有不舒适时候，就应该及时补充能量。特别是小面包小饼干，这些还是很管用的。但建议大家不要经常喝牛奶，因为牛奶含有很高的钙物质。

所以日常养成良好的生活饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，最好多吃新鲜的水果和蔬菜，这样才能够提高身体免疫力，也可以促进肠道健康。特别是现在的年轻人总是喜欢点外卖，殊不知经常吃外卖就会给胃部带来很大的压力。一定要养成好的饮食习惯，多吃清淡的食物，有条件的话可以在家里自己做，既干净又卫生。

Answer 2

一般胃病是吃出来的,吃了太多酸性食物!或者饮食不规律. 别无其它原因,因而要想恢复,也得吃回去.不吃以下食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,喝水日3升(这个很重要).多吃青菜.(可吃米饭,粗粮),红薯叶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,野菜,海带,也可,但最好餐餐有青菜,菜中少油少盐.自会慢慢好转,以至彻底康复.
胃痛时,就喝温开水,有空就喝,喝得下就喝,很快就会好转.因为胃不好时,胃中酸毒一定过多,水是碱性的,所以会好.不要认为会冲淡胃液.

Answer 3

有可能是晚上的环境不是很好，温度比较低，再加上饮食不健康，吃了太多油腻的，或者是辛辣刺激的食物，就会让晚上胃特别的疼；应该多吃一些有营养的，好消化的，好吸收的食物，作息要规律，不要熬夜，多喝热水，必要的情况下也是可以让中医去进行调理的。

Answer 4

疼痛的病在中医来讲都属于阴证，夜也属于阴，所以疼痛入夜后要比白天疼。平时要注意不吃生冷、油腻、辛辣的食物。穿衣服要注意保暖。如果这种情况时间已经长了，建议：找个好中医好好的调理两个月。具体的方子本大夫就不推荐了，嘿嘿！

Answer 5

这是由于消化系统不良才会导致这种情况，晚上应该要喝一些热的东西，这样会对胃比较好一些。