有爱，就无法避免伤害;因为每一个人，都是有血有肉的人，都有自己的想法，也有自己的意见;所以在生活之中，互相争吵，这是很正常的事情;但是如果争吵变成了侮辱，那就可能会伤了爱人的心。
你和你的对象，说了很多难听的话，不管你的心中，有多少的怨气，这都是你的错;一个人要知错而改，而不要死不悔改;主动去道歉，去认错，才不至于，留下人生的遗憾。
一、争吵正常，但尊重是基础
无论有多么恩爱的一对，在遇到任何事情的时候，都可能会出现争吵;因为每一个人都有想法，也有自己的意见，所以各抒己见，属于正常的事情。
不管两个人发生了多大的矛盾，应该要互相尊重;可以斗嘴，但不能侮辱;因为这样的行为，会凉了爱人的心;这样的做法，只会让矛盾，越来越严重;所以你对对象说了难听的话，心里一定要有一个正确的认知;永远不要认为，自己的做法，自己的行为是正确的。
二、说了难听话，就一定要认错
知错而改，勇于承认错误，这是一个好孩子的表现;一个知错能改的人，都能得到爱人的谅解。
不管你的爱人，有没有还你的嘴;你说了难听的话，你就必须得主动去道歉，主动去认错;千万不要认为，你骂了他，可是他也骂了你，所以你就认为扯平了;在他的心中，只会认为所有的错，都是你挑起来的;你不主动道歉，你们之间的问题，只会越来越复杂。
三、太爱面子，很容易失去幸福
无论是谁，都不要把面子问题，看得太重要;特别是在自己的爱人面前，越爱面子，你的里子越容易破掉。
在你的心中，不要把面子看得有多么重要，错在先的人是你，就一定要主动去低头;你低头，你和对象之间，依然可以回到过去;你不愿意低头，你这一辈子，可能将会跟你的对象，擦肩而过;因为没有谁能忍受，别人对自己的欺辱。
四、做讨好对象的事，让他释怀
让对象伤心了，想让他释怀，就一定要懂得去攻他的心;你舍得为对象付出，他就不会跟你一般计较。
为了讨他的欢心，你要学会做一些让他开心，让他高兴的事情;有时候，要学会撒娇，让他体会到，你是一个很无知的人;你装成他的小孩一样，自然他就会谅解你，也会因为你的行为，从而原谅你;你让他体会到，一种无奈的感觉，他也只能接受你的任性。
五、给他做好吃的，暖化他的心
得到一个人的心，就一定要学会得到他的胃，这几乎是爱人之间，经常清楚的一个道理。
想让他谅解你，除了真诚的道歉，一定要用实际行动，去暖化他的心;为他做一些好吃的，给他炖一些补品汤，他的心很容易融化;一定要明白，吃人嘴软，拿人手短的道理;他接受了你的好，就一定会原谅你的无情。