ä¸ç®¡ç·çè¿æ¯å¥³çç¦è¸é½æ¯ææ¹æ³ç
1ãåå¹æ³¡æ³¡ä¸æ ·åªåé¼èµ·å´ï¼åæåç§éï¼ååªåçªèµ·å´ï¼åæ10ç§éãå¯åå°è¸ä¸çèµèã
2ãç¼æ
¢æ¬å¤´ï¼ç天ï¼å¼ å¼å´ï¼èå°åä¸éï¼åæ10ç§ï¼æ¶åè头ï¼éä¸å´ï¼ç¼æ
¢ä½ä¸å¤´ï¼éå¤10次ï¼å¯åå°ä¸é¢çèµèã
3ãå´ç¥å¼ å¼ï¼ä¸é¢å·¦å³ç§»å¨ï¼åå¤30次ãæ¯å¤©åªè¦åæå2-3次å³å¯ã
西天åç»è·¯æ¼«æ¼«ï¼è¿æ¯ä¸ä¸ªé¿æä¿®ç¼çè¿ç¨ï¼å
çä¸ä¸ªä¸äºè½½åçææå§ãå»ºè®®ä½ å¹³æ¶ä¿æ丰å¯çé¢é¨è¡¨æ
ï¼ç¶ååä¸¥æ ¼æ§å¶é¥®é£ï¼ä¸è¦å太å¤çé«çéé£ç©äºï¼æ好å¯ä»¥ååä½³é¢æï¼å¨é£ç¨è¿ç¨ä¸éè¿åå¼è¿è¡é«ææ¸éï¼è½å¤å¿«éå¥åº·çç¦è¸
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考