首先，要到正规医院就医，进行正规检查，符合条件就进行散瞳处理，判定真假性近视。孩子单眼裸视力低于0.6者，最好按要求配戴眼镜，以减少视疲劳。
第二，当孩子近视后，不要急于投入视保的怀抱，自己要弄懂原理，再决定，孩子是否适合做某种训练。大部分视保都是在锻练调节力上做文章，一旦停止，度数马上回来。还有的视保店，向你保证，跟踪服务到18岁，试问，即使跟踪服务到18岁，孩子到了初中高中，你还有时间去锻炼吗？个人不建议到视保店做这些锻炼，不是所有孩子都能坚持的。再就是光学眼镜，这种眼镜是有适应人群的，有的人用的还可以，有的人用了，也是适得其反，所以在用之前，父母要考察好，自己的孩子到底适合不适合。最后，角膜塑形镜，是在度数增长过快的情况下父母们的无奈之举，这也是视个人情况而定，安全与风险并存，父母要谨慎选择。手术就不说了，就是相当于把角膜加工成眼镜。
第三，保持良好的用眼习惯，走路不低头，不盯视，不眯眼，不瞪眼，不皱眉。读写姿势做到“三个一”，看书写字不要一目十行，半小时休息5-10分钟。减少近距离用眼，创造良好的视觉环境。其中户外是最有效放松眼睛的方式。
1、医生表示，首先要区分孩子是真性近视还是假性近视。区分的意义在于对症下药，真性近视和假性近视的治疗方法是不一样的。假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，就会形成真性近视。假性近视的治疗方法主要是减少眼疲劳，消除痉挛状态．使跟睫状肌调节放松。比如：做眼保健操、定期远处眺望法、用家用验光仪放松睫状肌，缓解视疲劳。若孩子是患上真性近视，要及早带孩子配镜，配镜可以有效的减缓孩子的视力下降速度，避免孩子患上高度近视。
2、其次，要培养孩子养成良好的用眼习惯。孩子近视大多是因为长期用眼不健康造成的。长时间用眼不健康会造成孩子睫状肌痉挛，造成视疲劳，久而久之变为近视。家长应该指导孩子用眼每半个小时就要休息一会儿，或进行远眺、闭闭眼或做眼保健操等。同时家长应注意不要让孩子躺着或者在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离，一般以30厘米为最佳。
3、再次，多带孩子进行户外活动。研究发现，无论市区或郊区小童，只要每周给予适量户外活动，可减慢近视增加的速度。所以，周末时间多带孩子去踢球、打羽毛球对于缓解孩子视力下降是很有帮助的。没有时间的家长应该给孩子配备一台家用验光仪，教会孩子锻炼睫状肌调节能力，帮助孩子缓解视疲劳，预防、减缓近视。
4、最后，要注意孩子的营养搭配。绝大多数近视眼患者均有不同程度的缺钙、缺锌，尤以缺钙为主，因此，缺钙可以被看作诱发近视的重要因素之一。微量元素也能保持眼肌的正常生理及巩膜的牢固性和弹性，若缺乏，易导致眼睛疲劳，进而发展成近视。除了钙和微量元素外，维生素A、铬等元素对近视也是有影响的，所以家长要均衡孩子的营养，合理搭配膳食。
5、发现孩子近视一定不能置之不理，近视会给孩子带来许多生活上的不便,还很容易引起视网膜剥离、黄斑变性等致盲性眼病,家长应对该病予以高度的重视，早发现早治疗。
刚刚开始出现近视时，是可以恢复的，只要孩子及时纠正用眼的姿势和习惯就好了！！
